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AMINCISSEMENT DE 87 LIVRES...

Un autre rêve qui se réalise. Ayant été en surpoids presque toute ma vie, je peux maintenant confirmer que j'ai atteint ce poids (IMC) santé. Quelle bonheur enfin de pouvoir dire mission accomplie, je suis une Princesse! Ceci n'aurait jamais été possible sans la précieuse aide de Suzie Chouinard de la Clinique Sante Alimentation Revivre car des régimes et de l'exercise j'en ai essayé et j'en ai fait mais toujours pour revenir au point de départ ou encore abandonner le projet. Avec Suzie, ce n'est pas juste une question de poids mais c'est une question de santé générale; un esprit sain dans un corps sain. On ne travaille pas juste sur notre extérieur (body) mais on s'occupe aussi de notre intérieur (mental). Que dire de notre belle Suzie, la Reine des Princes et des Princesse, j'en aurais des pages mais je vais quand même vous laisser le soin de la découvrir par vous même, à ceux et celles qui le voudront bien et qui auront cette chance extraordinaire de l'avoir dans leur vie. Cependant Suzie, je désire te remercier du fond du coeur car sans toi je ne serais jamais devenue une Princesse, ton amour pour moi, ta franchise, ton franc parler m'ont permis de prendre conscience de toutes ces émotions refoulées, enfouies qui m'empêchaient d'avancer. j'ai pleuré, j'ai pardonné, j'ai compris, j'ai accepté.Tu m'as appris à m'aimer, à retrouver ma confiance, en moi et en la vie, à redécouvrir ma foi et mon amour pour Dieu, d'apprécier et de remercier car nous vivons souvent dans l'abondance et nous ne sommes nullement reconnaissant pour ce que nous avons déjà. Sans toi et tout ton amour, j'aurais surement abandonner comme toutes les autres fois mais la pensée affichée dans ta Clinique; La persévérance apporte de belles récompenses est la première que j'ai mémorisée et que je me répétais sans cesse. Lorsque je suis arrivée à la Clinique du Bonheur pour une première consultation, je ne vivais plus, je survivais, j'étais comme un zombie ambulant. Moi qui ne prenait aucun médicament, je pensais que j'étais en santé que j'allais te voir juste pour ma perte de poids, loin de la, j'avais pleins de bobos (migraine, problème de digestion, intolérance alimentaire, douleurs musculaires au cou et aux épaules, etc, etc) rien de bien grave vous direz mais à la longue ça pèse lourd sur le moral. J'ai toujours été une personne qui ne disait jamais NON a rien ni à personne. Je n'exprimais jamais mon désaccord pour ne pas déplaire. Je ne voulais pas décevoir, créer de tension ou faire de peine, je m'oubliais et souvent pour ne pas dire tout le temps, j'en ressortais épuisé, pourquoi? pour faire plaisir, à qui? aux autres... J'avais tellement peur de décevoir et de ne pas me faire aimer mais j'ai vite appris que ce n'est pas ça l'amour. Ceux qui m'aiment vraiment comprendront et m'accepteront comme je suis. Je ne vivais que pour les autres, ma fille, mon conjoint, voir à ce que tout soit parfait, tout soit sous contrôle (une vraie de vrai contrôle freak) à la maison, au travail, avec les amis, les collègues etc.. que tout ce beau monde soit bien heureux et après ça moi j'étais ok. Je dis bien ok et non bien car je ne l'étais pas et loin de là! Ayoye, je pouvais bien être épuisée. On pouvait bien me surnommer Mère Teresa, je voulais sauver le monde! De la belle merde! À quoi je pensais pendant toutes ces années!!! L'amour de soi, apprendre à s'aimer, je n'avais jamais compris ce concept. Moi qui pensais que de faire passer mes priorités en avant plan était égoïste mais c'est bien le contraire. Le plus beau cadeau que la vie pouvait m'offrir est de m'imposer une discipline de vie. Prendre soin de moi, de ma santé, que ce soit par l'alimentation, les suppléments naturels, les crèmes pour le corps, le maquillage, les bijoux ou les petits soins esthétiques etc...toutes ces petites gâteries apportent le bien être et ce bien être se reflète automatiquement ailleurs dans ma vie de tous les jours. J'ai décidé de m'offrir cette discipline de vie pour la vie. Prendre soin de moi car on ne peut pas prendre soin des autres si on ne s'occupe pas de soi en premier. Depuis, j'ai retrouvé ma joie de vivre, ma confiance, mon sourire et je peux être satisfaite du travail accompli car je suis une Princesse maintenant. Fini de manger mes émotions, je vais manger pour vivre et non vivre pour manger. Encore Merci Suzie pour ton dévouement, Roxanne et Vanessa pour vos bons soins ainsi qu'à ma fille Jessika et mon conjoint Guy qui m'ont supporté et encouragé pendant cette démarche personnelle. Ils ne peuvent qu'en bénéficier à leur tour car ils partagent leur vie avec une Princesse sereine et pleine d'amour. Sans vous tous je n'aurais pas pu réaliser mon rêve. Je vous aime xox

louise ouellet

 

 

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AMINCISSEMENT DE 43 LIVRES..

Bonsoir Suzie !
Il y a une couple d’années j’avais entendu parler de toi par mon amie Marie-Claude Pouliot, elle avait perdu beaucoup de poids avec toi.
À ce moment là je n’étais pas encore tout à fait prête à me prendre en main, mais en 2013 j’ais décidé qu’il fallait que j’embarque. Fini de regarder passer la parade, je voulais être dedans.

 

Je me suis donc fait un cadeau pour mes 50ans ! Je ne cacherai pas que j’ai trouvé cela très difficile, heureusement que j’ai  reçu ton aide psychologique et tes précieux conseils. Il faut dire que j’ai pris beaucoup de temps à avancer par petits pas, mais avec de la persévérance je me suis rendu au « Château » pour devenir princesse grâce à toi !


Aujourd’hui je suis fière de mon couronnement (résultat accompli). Je me sens bien dans ma peau.

 

Je remercie Dieu de t’avoir mise sur ma route, il m’a fait connaître un ange et c’est toi Suzie. 

Très sincèrement Chantal. xxx

chantal gaulin

 

 

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AMINCISSEMENT DE 45 LIVRES.... 
Allô,

Tout a commencé lorsqu'une cliente est venu chez-nous, en me disant qu'elle mangeait ses émotions et que c'était pour cette raison qu'elle engraissait. C'est alors qu'un déclic s'est fait dans ma tête, car j'avais déjà entendu une pub à la radio, sauf que je ne savais plus le nom.

Quelques semaines plus tard, je l'entend et je prends le nom de Suzie Chouinard en note ainsi que le numéro de téléphone. Je donne les coordonnées à ma cliente et par curiosité, je vais voir sur internet et ça fait : WOW!! C'est autant pour moi que pour elle cette clinique là!!

Je prends donc rendez-vous le 18 septembre 2013 pour rencontrer cette fameuse Suzie et je me souviendrai toujours de ce que je lui ai dit dans son bureau : "Moi j'ai suivi tout plein de régimes dans ma vie et mon corps réagit pu." C'est alors qu'elle m'a dit : "Je veux pas savoir ce que t'as suivi, moi je te dis qu'aujourd'hui, ici, c'est ta dernière place que tu fais y'en a plus après moi." C'est à ce moment que j'ai été éblouie, emballée et ça fait; WOW, je commence immédiatement!!!

J'étais tellement émerveillée et excitée par mes rencontres et par ce que je dégageais, que j'ai "déteins" sur : bien sûr ma cliente, ma mère (dernièrement princesse), ma sœur et maintenant mon chum, et bien oui, tout ce beau monde sont présents à la clinique.

Suzie, nous apporte tellement de bien-être, énergie, de positivisme, qu'on ne peut s'en passer. Je suis présentement princesse / une vraie amie de Suzie :-) avec 45 livres en moins et bien fière de l'être, mais j'aurais jamais réussi sans son aide, ça c'est certain!!

Merci à toi Suzie, qui m'a permis de retrouver ma joie de vivre, mon énergie, mon bonheur, mon amour et surtout, une santé parfaite dans un corps parfait.

Je ne veux plus jamais retrouver l'ancienne Katy, c'est du passé, elle est partie, Princesse Katy prend place maintenant. Yéééé!!

Merci aussi à Roxane et Vanessa, toujours présentes, à l'écoute et disponibles pour nous.

Je vous aimes xx

Princesses Katy ;)

kathy groleau

 

 

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AMINCISSEMENT DE 47 LIVRES..

Ça y est, j'ai réussi, je suis devenue une princesse et j'entre dans ton château pour la vie!

En juin 2013, j'ai entendu une annonce à la radio qui parlait de perte de poids émotionnelle à la Clinique Revivre, j'ai noté ton numéro de téléphone et je voulais vérifier ton site avant de prendre rendez-vous. Durant l'été, j'ai lu tous les témoignages.  J'étais décidé, mais je voulais attendre vers la fin de l'été pour te contacter.

Il faut dire que je venais de prendre ma retraite et je voulais prendre soin de moi à tous les niveaux de ma santé.

Je me décide à la fin d'août, j'appelle à ta clinique et Roxanne me  fixe un rendez-vous pour le début de septembre.   Notre première rencontre fut très particulière, une Suzie toute souriante, belle brunette avec un corps parfait - donc elle s'occupe vraiment d'elle - c'est rassurant.   Je te raconte tous mes nombreux échecs de diètes que j'ai pu faire au cours de ma vie , mais rien ne n'impressionnait, tu m'as dit - Charlyn ici c'est ta dernière diète à vie - mais écoute tout ce que je te dis.

Après avoir examiné mon corps, tu m'as décrit mieux que moi-même, tu sentais des choses que je pensais secrètes en moi et tu as ajouté que tu pourrais redessiner mon corps parfaitement - et en plus tu serais en mesure de régler tous mes petits bobos - donc tu fais le ménage de l'enveloppe corporelle et le nettoyage intérieur, et tu ajoutes encore une fois que  tu devras écouter tout ce que je te dis à la lettre.  Bon, je décide d'embarquer dans l'aventure, mais j'étais très très sceptique.  J'ai tellement eu de doutes avant de m'abandonner complètement à toi, quelles pertes de temps inutiles.

Suzie, rien ne t'échappe, tu démasques tout.  Ton fameux miroir que tu nous projettes m'a tellement fait avancé.  Combien de fois tu m'as répétée que j'analysais trop, que je doutais trop et que je n'écoutais pas. Oh boy, tu me rentrais dedans à chaque fois.  J'en ai payé le prix, j'ai eu des conséquences plus souvent qu'autrement et j'en ai pris l'entière responsabilité.

Tous les petits courriels que l'on reçoit à tous les jours, sont des petits bijoux pour moi. La petite phrase imprimée devant les VIBRO - " La persévérance apporte de belles récompenses" - je l'ai tellement visualisée, imprimée en dedans de moi et maintenant je peux dire que je suis récompensée, quel bonheur!  Ça marche ton approche, j'en suis la preuve vivante. Et en plus, je n'ai plus aucune allergie depuis janvier, c'est génial.

Suzie, tu te rends compte, j'ai réussi et je suis vraiment fière de moi.  Suzie tu es UNIQUE et tu travailles tellement fort pour nous aider,  tu as un "senteux" incroyable.  Je n'aurais jamais réussi sans toi.

Il y a des gens sur notre route qui change notre vie, tu en fais partie.  Tu es maintenant mon ANGE-GARDIEN.

Maintenant, je peux affirmer que je me suis offert le plus beau cadeau de retraite pour ma nouvelle vie qui commence.

MERCI LA VIE - MERCI SUZIE  et merci surtout d'avoir cru en moi!

P.S. un gros merci à Rox et à Van pour leurs sourires et leurs bons soins.

Sincèrement

XXXXXXXXXX

charlyn ouellet

 

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AMINCISSEMENT DE 20.5 LIVRES....J’ai entendu parler de Suzie à la radio il y a déjà plusieurs années. Je me suis dit encore une qui se pense meilleure que les autres pour la perte de poids. J’ai tellement essayé toutes sortes de régimes, tous je crois, que je ne la croyais pas meilleure que les autres.

J’ai passé ma vie à prendre et à perdre du poids. Je les ai tous essayés. Mon poids variait yoyo de 10 à 20 livres depuis plusieurs années. Durant l’année 2013 j’ai subi une situation si stressante au travail que j’ai commencé à grignoter tout le temps et j’ai repris du poids, et j’avais perdu tout contrôle. J’étais découragée.  J’entends à nouveau la publicité de Suzie et je me dis : « Je vais l’essayer, car je n’ai plus rien à perdre ». Alors je suis venue rencontrer Suzie dans le but de perdre du poids, comment s’y prenait-elle pour la perte de poids émotionnelle et peut-être qu’elle m’aidera à aimer la vie.  Mais je doutais vraiment.

La première chose qu’elle m’a demandée est : « Pourquoi es-tu ici » ? Je lui ai répondu que j’étais morte et que je me détestais.  Alors c’est là que le travail commence. Elle me dit qu’elle a vu en me voyant que j’étais déjà morte et qu’il va me falloir apprendre à penser à moi avant de penser aux autres. Fini le sauvetage des autres. Et ce, de sa grosse voix fâchée. Qui est cette petite femme pour me garocher que j’étais une maudite sauveuse ? Je veux sauver le monde.  Je prends trop à cœur ce qui se passe dans la vie des gens et je m’oublie. De plus elle me dit qu’elle ne peut pas me respecter si moi-même ne le fais pas alors elle continuera à crier tant et autant qu’il le faudra.  Sti que je te détestais quand tu me parlais comme ça ou que tu le disais aux autres qui ne t’écoutait pas. J’avais mal pour ces personnes aussi. (la sauveuse aurait voulu les défendre mais trop gênée, heureusement.)

J’ai trouvé difficile de me faire dire presqu’à chaque rencontre du début, et de ta grosse voix fâchée,  que je ne me respectais pas et que tant que j’essaierais de sauver le monde je ne perdrais pas ces livres car ce n’est pas à moi de m’occuper des malheurs des autres. Il faut penser À MOI! Une fois que j’ai finalement compris ça j’ai fait ce que tu m’as dit parce que veux veux pas je vois toutes ces personnes qui t’ont écoutée  et qui ont perdu du poids avec ton aide. Elles, ces personnes avaient compris et accepté de s’occuper d’elles-mêmes avec ton aide.  ET là c’est de moi que j’ai commencé à m’occuper. Juste prendre le temps de me crémer tout doucement était quelque chose que je n’avais jamais fait en me disant que je n’avais pas le temps. En fait je ne voulais pas prendre le temps de m’occuper de mon moi.  J’avais besoin d’un coach qui m’apprenne et c’est finalement toi qui es cette personne. Et j’avais affaire à me discipliner J

Merci à toi Suzie pour ton aide et merci de m’avoir ouvert les yeux et faites réaliser que c’est moi qui était importante avant les autres.  Si je ne m’aime pas je ne peux pas aimer les autres, je ne peux pas aimer la vie non plus.  J’ai perdu tout le poids que j’avais à perdre et même plus mais maintenant il me reste à apprendre à vraiment m’aimer.

Merci Suzie

Affectueusement

 

Joan (bisous)

johanne gagnon

 

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AMINCISSEMENT DE 60 LIVRES,,,

Témoignage pour Suzie

Je ne sais pas par où commencer tellement je suis à me découvrir en tant que princesse!  Les sentiments et émotions qu’on ressent (fierté, simplicité, amour, estime de soi, énergie, etc.), qui sont en moi depuis peu, ont rempli le vide qu’il y avait en moins depuis tant d’années, ce vide que je me tuais à remplir par tout (bouffe, aider les autres, répondre aux besoins des autres, etc) sauf par de belles et bonnes choses pour moi…  Ça fait plusieurs témoignages de princes et princesses que je lis et à chaque fois je me disais : « Ils/elles ressentent ça pour vrai, WOW! »  Et bien oui, tant qu’on ne le vit pas, on ne le sait pas!!!

Je suis dans ma voiture un lundi matin de juin 2013. J’arrive d’un week-end horrible, j’ai le moral dans les talons…  Et j’entends pour la première fois l’annonce de LA Clinique à la radio!  Je suis de Montreal, je ne connais pas la Suzie Chouinard, je n’ai jamais entendu parler d’elle.  ME, tu n’as rien à perdre…  Tu as déjà tout essayé : tu connais tous les régimes par cœur, entraînement de débile pendant des années, même la liposusccion $$$ tu as essayé pour éliminer tes cuisses…) Et pour mon psycholgique, 5-6 thérapies à essayer de comprendre le pourquoi du comment!!!  Tout ce que j’ai essayé a fonctionné, oui!  Mais le temps de le dire, je reprenais le poids, j’étais aussi déprimée, je ne m’aimais pas plus! Et me revoilà à 35 ans au même point et même pire, avec du poids d’une grossesse non perdu et une séparation sur les bras!  Alors, une nouvelle approche de plus, pourquoi pas!  Je n’ai plus rien à perdre!  Je n’ai plus d’estime de moi, physiquement, je suis au pire des pires, aucune énergie, plus d’espoir et le goût à la vie…  Il est loin dans les bas fonds…  En fait, si je survis c’est grâce à mon petit garçon de 1 ½ ans.

J’appelle et c’est Suzie qui me répond!  J’ai un rendez-vous le lendemain!  Incroyable!  Je me pointe donc le soir même pour payer à l’avance ma consultation et j’arrive face-à-face avec LA Suzie!  Choc!  Moi rationnelle, scientifique, cartésienne…  Arrivée dans une clinique pleine de lumières qui flashent, la musique dans le tapis, les blingbling partout!!!  Ben voyons donc, ce n’est pas sérieux! Suzie me regarde et me dit : « Quand je vais avoir fini avec toi, tu vas être hot en criss!!!  Devant tout le monde, en plein milieu de la clinique…  Je voulais fondre…  Mais je savais une chose, c’est que tout ce que j’avais essayé avant n’avaient pas fonctionné…  Aussi bien risqué le tout pour le tout et sortir de mes balises BIEN ancrées dans ma personnalité et laisser de côté mes préjugés/jugements! Et comme elle ressemblait à ce dont je rêvais depuis si longtemps… Et qu’elle avait tellement confiance en elle ET en moi…  GO!  J’ai embarqué dans l’aventure.

Les excuses, je les ai toutes sorties!  Monomaman, pas de gardienne, pas l’argent pour les produits/crèmes, je pars en vacances, etc…  Suzie me le disait à chaque semaine, tu vois, tu t’es encore arrangée!  Quand tu penses à toi, tout s’Arrange!  Je m’entends encore dire, Roxanne, peux-tu changer mon rendez-vous?  Je suis mal prise!  Et elle de me répondre, débrouille-toi pour te choisir ma belle…  Et bien c’est ce que j’ai fait!  Me choisir!  À chaque semaine depuis 8 mois je  grandis…  Mon processus en dents de scie m’a fait perdre des dizaines de livres sur mon corps certes, mais combien j’ai cheminé avec Suzie sur mon être, ma confiance, mon estime de moi.

 

Aujourd’hui est un grand jour car, enfin, en 20 ans, je peux enfin dire que je suis bien, que je m’aime!  JE te le dis Suzie, je t’aime! En toute sincérité…

 

 

Merci chère Suzie

marie-eve latendresse

 

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AMINCISSEMENT DE 33 LIVRES...

JE SUIS PRINCESSE ENFIN!
Quand j’ai pris la décision de changer ma vie pour enfin me choisir.
Je suis venu te voir pour amincir et surtout pour apprendre a m’aimer et me respecter. Ca faisait plusieurs année que je me mettais de côté pour plaire au autre être parfaite ne pas décevoir mais au bout du compte c’est moi qui a tellement refouler mes émotions et mes besoins que je me suis retrouver le 9 octobre 2012 avec un diagnostic de cancer du sein.Ca été un coup de point au visage.Je me suis questionner comment changer pour ne plus jamais avoir d'autre cancer.C’est une amie qui m’a parler de toi Suzie et je la remerci.Elle me disait que tu allais vraiment chercher le meilleur en elle et que moi aussi ça pourrais m'être bénéfique de te voir.Après plusieurs mois j’ai constater les résultat qu’avait obtenue mon amie ,et quand elle ma dit, quand es ce que tu viens voir Suzie?
J’ai répondue, ça fait longtemps que j’y pense.Elle m’a dit, ben arrête d’y penser puis viens demain!J’ai dis ok demain je vais être la. Je savais que. J’avais besoin de la franchise d’une personne comme toi pour me donner les outils nécessaire pour me faire réaliser que mon comportement de toujours faire plus pour tout le monde et éssaye de les sauver ou jamais dire non pour pas décevoir.Les gens y m’aimerons pas plus.
> Quand je tai rencontrer tu étais sincère et directe.J’ai décider de t’écouter et de faire tout ce que tu me dit.Je me suis sentie bien en paix avec moi même quand tu ma dit ont s’entraine pu j’ai senti que j’avais le droit de rien faire c’étais la première foi depuis longtemps que je ne me sentais pas coupable de ne par faire d’exercice.Jai commencer le plan alimentaire c’est super manger du pain du riz et on aminci je me suis senti bien entourer et aimer.Ca ma pris quatre mois pour me délivrée de 30 livre de contrôle d’orgueille, de manque de confiance en moi.Ca na pas toujours été facile de lâcher prise mais Suzie étais toujours la pour me motiver. Aujourd’hui je me sent belle et bien dans mon corps et je sais que mon ptit ange gardien Suzie est toujours la .
Merci pour l’amour inconditionnelle que tu nous porte j’apprécie de t’avoir dans ma vie.
Ton amie pour la vie Sophie xox 

sophie dufresnes

 

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AMINCISSEMENT DE 78 LIVRES....

Ça y est! objectif atteint! je peux maintenant dire que c’est le début du reste de ma vie!

C’est  grâce une amie de ma mère que j’ai entendu parler de toi et  je me suis tout de suite dit je dois absolument rencontrer cette femme, peu importe que j’habite à Montréal! J’avais besoin de grands changements! Mon corps me criait qu’il n’en pouvait plus, j’ai fait des examens médicaux pour me faire dire à chaque fois que j’étais en pleine santé, mais voyons c’est moi qui habite dans ce corps et je vous dis, ça va pas bien! J’ai essayé de nombreuses approches sans résultats… je me sentais mal et perdue, elle était où la Annie en forme, pleine de vie, de santé, d’amour, de projets et d’énergie!?

Je savais qu’elle était toujours là et c’est grâce à ton aide précieuse que je l’ai enfin retrouvée! La coquine s’était cachée sous une carapace de graisse et elle avait débranché le signal jusqu’à son coeur pour se protéger... Faut dire que je men étais pas très bien occupé, l’indiscipline alimentaire, les émotions refoulées, le stress … Tout ça pour quoi, pour qui!? Pour le travail urgent, un projet supposé important, le patron, les amis, la famille,  pour la reconnaissance sociale … mais définitivement pas pour moi! Avec toi, j’ai appris ce qu’est vraiment la discipline, c'est de l’amour envers soi-même et que pour maintenir notre discipline on doit savoir s’aimer, s’organiser, s’exprimer et s’assumer et  le tout dans la joie et l’amour svp! :

Ces derniers 4 ans d’aventures et de voyages Montréal-Québec, qu’il pleuve, qu’il neige, qu’il fasse beau … toujours fidèle au rendez-vous, auront été mon meilleur investissement à vie! J’ai souvent  douté de moi mais l’idée d’abandonner n’a jamais été une option. Une chance que tu as toujours été là pour me parler franchement, me dire mes 4 vérités pour me permettre de revenir  sur le bon chemin! Toujours tellement dans ma tête à tout analyser je ''comprenais'' les principes mais c’est dans l’action qu’on apprend! (cela a été plus long à assimiler…) J’étais mon pire ennemi et tu m’en as fait prendre conscience, maintenant je suis ma meilleure amie car avec toi j’ai appris à m’aimer, m’accepter, me pardonner et surtout, j’ai appris à apprécier la vie, l’argent, la nourriture... on a réussi à m’envelver cette carapace de graisse et à rétablir le contact avec mon cœur! c’est tellement magique d’avoir retrouvé mon énergie, ma santé, en plus de mon body! ;  )

Maintenant que je suis consciente, je ne cesse de constater  tous les jours les aspects et changements positifs dans les différentes sphères de ma vie.  Mes relations avec les gens se sont transformées et j’ai enfin trouvé le courage de partir à mon compte, quant à l’amour… je sais qu’il est quelque part sur ma route, mais en attendant j’ai trouvé l’essentiel, la liberté d’être moi-même!

J’avais besoin d’un changement en profondeur et c’est exactement ce que tu m’as apporté et même beaucoup plus! Bien sur c’est l’atteinte d’un objectif, la fin d’une étape, mais surtout le début d’un nouveau tome de ma vie et j’ai la responsabilité de continuer  d’en faire une belle histoire!

Merci d’être là et d’être toi, je suis choyée car j’ai la meilleure coach! : )) xx

annie villandré

 

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Mon histoire

Du plus loin que je me souvienne je n’ai jamais été réellement bien. Petite je me rappel que je devais tout le temps me tenir occupé ce qui rendait la vie difficile a ma mère, lorsque je n’avais rien a faire je paniquais et pleurais. J’ai toujours été en mode survie à vrai dire...

Les choses ne se sont pas amélioré à l’adolescence : crise de panique menant à de la prise d’antidépressieurs, d’anxiolityque et de sédatifs dès l’âge de 14ans. À cela s’ajoute des allergies sévères qui mènent a plusieurs hospitalisations, ainsi que nombreux accidents et malaises. Suivies en suivies, medecin en medecin tout le monde se lance la balle n’arrivant pas à me donner une diagnostique propre : bipolaire ?? Phobie sociale ?? Anxiété généralisé ??

C’est en 2011 qu’un ami de ma tante chez qui j’habite me parle de Suzie Chouinard par rapport à mes allergies et mon anxiété.. je vais donc la voir.. mais j’abandonne après peu de scéance… je comprend maintenant que je n’étais pas aller au bout de ma douleur.. j’y retourne une deuxième fois en 2012 puis m’abandonne de nouveau…

14 octobre 2013 jour de mon 23ième anniversaire je suis au bout du rouleau…
J’ai des maux de ventres atroces qui me paralysent, j’en pleure tous les jours, j’en vomis et j’ai de la difficulté à m’alimenter. Les medecins ne trouvent pas l’origine de mes malaises mystérieux bien que de toute évidence je souffre et j’ai des signes d’inflammation. Je suis aussi suivie au CRDI de Québec ( centre de réadaptation en déficience intellectuelle et TED) puisque j’ai recu un diagnostique d’une forme d’autisme appelé Syndrome d’Asperger. J’ai une travailleuse sociale, un éducateur spécialisé, un psychologue et un medecin qui me suivent plusieurs fois par semaine. Je suis abonnée au centre de crise de québec ainsi qu’au centre de prévention suicide… et malgré tout je me sens  seule et jai l’impression que même avec toute les ressources du monde je ne m’en sortirai jamais…

C’est donc pour cette raison que le jour de ma fête je prend le pot complet d’antidouleurs pour mes maux de ventre… mais après coup je me mets a pas me sentir bien et l’idée de mourir seule ainsi me terrifie et j’appel donc les secours… me voila à l’urgence a pleurer et a me dire qu’il faut que je trouve une solution que c’est pas une vie… et c’est la que je pense à Suzie… je vois Suzie et son sourire.. et c’est ainsi que je réussi à m’endormir presque paisiblement car je sais que j’ai moyen de m’en sortir

C’est finalement en janvier que j’écris à Suzie pour lui dire que je suis désolée, que je pile sur mon orgueil et que je suis vraiment prête à aller jusqu’au bout !!

Février 2014 Je suis officiellement princesse de la clinique , et ce non pas sans efforts mais les résultats en vallent tellement la peine…

Aujourd’hui je n’ai plus aucun maux de ventre, je ne prend plus aucune médication chimique ( autre que mon contraceptifs ;)), Je n’ai plus de psychologue, travailleuse sociale, éducateur spécialisé, éducateur à l’école… et quand je vois mon Medecin il n’en revient  juste pas !! j’ai un travail, j’ai une voitureeee !! Et chaque jour j’apprend et j’apprivoise ma vie qui s’annonce des plus merveilleuse !

Je remercie du plus profond profond de mon cœur Suzie Chouinard qui m’a littéralement sauver la vie en me permettant de revivre !

Tu as et auras à tout jamais une place de choix dans mon cœur qui grandit à grand coup d’amour

STOP WISHING, START DOING !!

Ta princesse Marie xxx

 

Marie Carrier

 

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AMINCISSEMENT DE 30 LIVRES....

Bonjour,

d’abord je veux vous dire que je n’ai jamais suivie de régime pour maigrir, je ne pensais pas le faire un jour non plus jusqu’a ce que ma fille aille te voir SUZIE elle en est revenu tellement emballée et émerveillée d’avoir rencontrer une personne comme toi qui  dit   vraiment ce que nous sommes. Avec son enthousiasme, je me suis dit que ce serait surement bon pour moi puisque j’avait déja un petit excédent de poids, je le savais sans me l’avoué puisque je m’abillais avec des vêtements un peu ample pour cacher mes bourrelets et j’avait aussi des problèmes de santé. Quand j’ai su que les bourrelets était relier a nos émotions, j’ai su que j’avais besoin de SUZIE car j 'avais beaucoup de colère en moi et de peur.

Tu sais SUZIE je t’aime beaucoup et j’apprécie tout ce que tu fais pour moi.Tu m’as énormément aidé a libérer ma colère et a cesser de douter en me repétant plusieurs fois la même chose ,je sais que j’ai la tête dure je me suis fais prendre plusieurs fois  a parler ou il ne fallait pas .

J’ai souvent travailler sur moi et consulter en énergie mais j’ai vu que plusieurs choses était encore présente en moi. Je n’ai jamais été reconnaissante dans ma  vie, pour moi, ce que j’avais, je le gagnais.

Plusieurs fois depuis que je vais a la clinique je me suis rendu compte des beaux cadeaux que la vie me fais. Je suis très heureuse SUZIE  de t’avoir  dans ma vie et je te remercie infiniment tu m’as énormément aider et tes livres nous apprennent beaucoup.

La première fois que je t’ai rencontré tu m’a dis tu es en train de mourir, je me suis dis que c’était vrai car je n’avais plus le gout de préparer les repas, ni de faire de belles sorties.Je suis princesse maintenant et j’ai retrouvé le gout de vivre. J’ai du plaisir a préparer les repas, et de faire des belles sorties.On peut dire que je m’aime plus.

On appelle ca REVIVRE.

LA CLINIQUE PORTE BIEN SON NOM (REVIVRE)

HELENE ROY

 

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AMINCISSEMENT DE 20 LIVRES.

Bonjour,

J'ai rencontré Suzie pour la première fois en juin 2008, alors qu'elle avait son bureau à la maison. Je l'avais consulté car je commençais à avoir une baisse d'énergie et de fréquents maux de ventre. Étant aussi au début de la quarantaine, je commençais à avoir quelques poignées d'amour mais je me disais que ça venait avec l'âge.  J'ai vu Suzie pour quelques mois puis, mes maux de ventre ont disparu, mon énergie est revenue et j'ai perdu quelques bourrelets.  Pour moi, mon objectif était atteint donc j'ai cessé les rencontres. Environ 1 an plus tard, tout est revenu: la baisse d'énergie, les maux de ventre et les bourrelets.  De plus, je mangeais de plus en plus mes émotions. 

Quelques temps plus tard, elle a ouvert sa clinique. J'ai reçu la publicité et j'ai décidé d'aller la voir mais après une seule rencontre, je ne sais plus pour quelle raison, j'ai décidé que j'arriverais à régler mes choses par moi-même. FOUTAISE!!!

C'est alors que je me suis mise à consulter diverses spécialistes pour mes maux de ventre (médecin, naturopathe, homéopathe). J'ai repris l'entraînement et me suis achetée une lampe de luminothérapie pour restimuler mon énergie et j'ai suivi un régime pour éliminer mes bourrelets. RIEN N'A FONCTIONNÉ. Plus le temps avançait, plus mes symptômes augmentaient. Je commençais à me dire que là, j'avais tout essayé sauf revoir mon plan alimentaire. Étant une grande épicurienne, j'ai procrastiné le plus longtemps que j'ai pu jusqu'au jour où en novembre 2013, je suis sortie d'un restaurant, pliée en 2, tellement j'avais des douleurs au ventre. C'était l'alarme qu'il me fallait pour arrêter de faire l'autruche. Le lendemain, j'ai décidé d'appeller à la clinique et de prendre rendez-vous avec Suzie. Elle était surprise mais semblait bien contente de me voir. Elle m'a expliqué son approche et m'a demandé si j'embarquais car elle m'a
dit qu'elle n'accompagnait que les gens qui se choissisent, qui passent à l'action et qui se prennent pleinement en mains. Moi qui doit toujours tout analyser avant de prendre une décision, je me suis levée et lui ai dit: "Suzie, tu peux compter sur moi. J'en peux plus. J'ai besoin de toi et je veux retrouver la Josée, pleine de vie et d'énergie que j'ai déjà connu." Eh bien ce fut une des meilleures décision que j'ai prise de toute ma vie! 

Dès le début, je lui ai dit que je ne venais pas pour mes petits bourrelets mais bien pour mes maux de ventre et ma baisse d'énergie. Elle m'a alors retourner face au miroir et m'a demandé si j'aimais ce que je voyais. Je lui ai dit que non et c'est alors qu'elle m'a fait comprendre que pour avoir l'énergie et la santé parfaite, je devais commencer par avoir le corps parfait. Un esprit sain dans un corps sain. Le processus a alors commencé. Au début, j'étais gonflé à bloc donc les résultats étaient là mais de semaine en semaine, ça changeait. La motivation n'était pas toujours au rendez-vous mais j'avais pris la ferme décision que j'en avais assez de mes maux de ventre, mes ballonnements et mon manque d'énergie et je savais au fond de moi que c'était seulement Suzie qui pouvait m'aider à m'en sortir car non seulement, elle est une spécialiste en perte de poids, mais aussi en malaises physiques et émotionnelles. Elle m'a fait
comprendre qu'à force de mal gérer mes émotions, ça s'imprégnait dans mon corps. Je devais apprendre à mieux les gérer, à m'exprimer et à prendre ma place. Ouf, tout un défi!

Aujourd'hui, j'ai eu la confirmation que mon objectif était atteint. Quel bonheur et quelle fierté. Je suis maintenant officiellemment une princesse de la clinique! Quel bonheur! C'est pas pour rien qu'on l'appelle la Clinique du Bonheur!!!

Suzie m'a fait comprendre que le plus important dans la vie, c'est l'amour de soi. C'est ce que je mets en pratique à tous les jours et lorsque je vois mon image dans le miroir et que je ressens toute l'énergie et les maux de ventre qui ont COMPLÈTEMENT disparus, je sais que c'est tout le chemin que j'ai parcouru avec Suzie qui m'a permis d'y arriver. Le conseil que je donne, c'est vraiment d'écouter Suzie À LA LETTRE car elle a un don incroyable et ne cherchez pas à lui faire des à croire ou lui cacher quoi que ce soit, car elle sait tout et quand tu comprends ça, tu réalises à quel point la vie est belle et facile avec Suzie car tu n'as qu'à lâcher prise et te laisser totalement aller à suivre ses bons conseils car la recette gagnante, c'est elle qui l'a. Finis le hamster qui analyste tout, tout l'temps. Je réalise aujourd'hui à quel point j'aimais ça, me compliquer la vie. Vivre dans son coeur , non dans sa tête. 

Suzie, tu es la meilleure! Je te remercie de partager ton don et de m'avoir aidé, guidé, écouté, d'avoir été si patiente à mon égard, moi qui voulait souvent contrôler et tout comprendre. Tu m'as appris à faire confiance et à me laisser aller et le plus important, tu m'as appris à m'aimer inconditionnellement, malgré toutes les blessures, les déceptions et les peines que j'ai vécu.

Avec toi dans ma vie, je sais que j'ai tout pour réussir et pour continuer à vivre la plus belle vie qui soit!

Se choisir, c'est REVIVRE!

Merci infiniment. 

Je t'adore!

Josée
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josée lambert

 

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Chère Suzie,

Je connais ta clinique depuis environ 2006 par référence d’anciennes collègues de travail qui étaient à ta clinique.

C’est enfin en Aout 2013, que je me suis décidée à venir te rencontrer pour la première fois.  Non ce n’est pas un

hasard, j’ai demandé à la Vie du plus profond de mon cœur dans ma détresse  de m’envoyer la meilleure personne

sur mon chemin afin de m’aider. C’est en croisant une de ces anciennes collègues qui est maintenant aujourd’hui une

belle princesse lumineuse avec 76 lbs en moins que j’ai décider de t’appeler.

Oui j’en ai pris du temps avant d’aller de voir, l’orgueil, la peur de te rencontrer, non je devrais dire plutôt la peur de me

regarder moi-même en face à travers toi par ta vérité et ta franchise me freinait à te rencontrer.Car ce que tu vois en nous

c’est  bien souvent ce que nous n’osons pas affronter pour avancer.

Je suis venu te rencontrer dans le but de perdre du poids et surtout me départir de ce mal être, ce mal de vivre et ma perte de

joie de vivre en plus du stress qui m’envahissait de plus en plus.

Je peux te dire que cela n’a pas toujours été facile.. Première rencontre avec toi et tu m’envoie en pleine figure BEN OUI UNE

AUTRE SAUVEUSE QUI VEUT AIDER  TOUT LE MONDE, CRISS QUE TU T’AIMES PAS TOI HEN... POUR CONTINUER A SOUFFRIR DE

MEME.. Première Vérité qui vient me bousculer et qui a fait son bout de chemin avec le temps.

A chaque rencontrer avec toi, j’ai appris un pas à la fois a te faire confiance, à lâcher-prise car je sentais au plus profond de mon

être que par ta clairvoyance, ta franchise et ton honnêteté envers moi, tu percevais en moi tout le potentiel caché que mes couches

de protections (bourrelets) peur, manque de confiance, orgueil, et manque d’Amour de soi m’empêchaient de m’aimer, me respecter

et de mettre mes limites envers les autres afin d`être la personne la plus importante dans ma vie.  ÊTRE LE NUMÉRO UN...D’ENFIN ME CHOISIR.

Plus d’une fois, par ta vérité tu m’as RENTRE DEDANS en m’envoyant en plein visage ce que je n’avais pas affronter à l’intérieur de moi

Combien de fois, tu m’as répéter que tu avais confiance en moi pour réussir à ME CHOISIR. Cela n’a pas toujours été facile de réapprendre

à s’aimer, à se discipliner à mettre mes crèmes, prendre mes produits, bien m’alimenter et à prendre soin de mon corps comme un diamant

à l’état brut que l’on sculpte afin d’en découvrir tout les belles facettes. Oui j’ai pleurée à maintes reprises en ta compagnie en laissant aller

ces blessures au plus profond de moi.  Je suis consciente que tout n’est pas terminée mais chaque pas que je fais maintenant est rempli d’amour

de soi, de respect et d’intégrité envers moi-même.

Maintenant, je me discipline, je me respecte et surtout je me CHOISIS, CAR L’AMOUR DE SOI EST LE PREMIER PAS POUR ÊTRE LE NUMÉRO UN.

Je me rappelle cette phrase que tu m’as dit:  ATTENDS TU QUE LE CANCER T’EMPORTE ET PERDRE TES CHEVEUX POUR T’AIMER

Je peux te dire que cela ébranle énormément mais aujourd’hui je t’en remercier de ton honnêteté.

Maintenant, je construit mon coffre à outils pour me reconstruire,  Nous apprenons avec toi que c’est à nous que revient la responsabilité

de se CHOISIR que nous pouvons être notre meilleure Amie  en adoptant cette Amour de soi remplie de respect pour notre corps ou

notre pire ennemi en continuant à se détruire par l’alimentation, les émotions et les pensées négatives.  Nous avons tous la responsabilité et la

capacité de renverser ce processus afin d,être le NUMÉRO UN DANS NOTRE VIE.

En respectant mon corps, j’en fait MON PLUS BEAU BIJOUX DE TOUT LES JOURS.  Maintenant je sème à l’intérieur de moi par la discipline,

l’Amour et l’alimentation ce qu’il y a de meilleur afin de récolter le MEILLEUR.

Tu sais Suzie, grâce à toi, Apprendre à s’aimer, se choisir, se respecter et se discipliner est le plus beau cadeau que tu nous transmets afin que

nous puissions reprendre notre place dans la Vie....le NUMÉRO UN.

Merci d’être cette femme extraordinaire qui partage ces connaissances pour notre réussite,  Merci d’être dans ma Vie..

Avec Amour

Suzanne V.

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de renverser ce processus

suzanne verreault

 

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AMINCISSEMENT DE 71 LIVRES...

Wow! Wow! Wow! Super! Je suis une Princesse de la clinique du bonheur! Voici mon cheminement et comment j'en suis arrivée là... 

Une de mes collègues de bureau avait beaucoup aminci et je lui ai demandé ce qu'elle faisait de spécial, elle m'a donné le site Web de Suzie et j'ai lu les témoignages des personnes qui avaient réussi à perdre et surtout maintenir leur poids... Et moi, depuis le temps que je cherchais quelque chose qui fonctionnait sans privations alimentaires car j'avais déjà essayé Weight Watchers, Minçavi et le gym, mais je reprenais le poids perdu quand j'arrêtais!  J'ai appelé pour prendre rendez-vous, mon instinct me disait que j'étais à la bonne place, c'était en avril 2013.... 

J'étais très mal dans ma peau et je ne me suis jamais acceptée grosse car j'ai commencé à prendre du poids quand j'ai cessé de fumer la cigarette, je mangeais mes émotions au lieu de les vivre, j'étais une bonne fille (trop bonne), gentille (trop gentille), prête à faire n'importe quoi ou presque pour me faire aimer, mais moi je ne m'aimais pas et je ne m'appréciais pas, je valorisais les autres et j'étais une confidente hors-pair, ben oui, Suzelle, est tellement fine... Ouin!!! Je trouvais tout le monde beau et belle, sauf moi.... 

Dans mon coeur, je savais que j'étais mince et je voulais retrouver ma Ferrari, mon beau corps que Dieu m'avait si généreusement donné et que j'avais perdue dans toute cette graisse-là pi y'avait ben du monde et des souffrances non résolues dans ça...  à mon adolescence, je tenais un journal personnel et mon souhait le plus cher était de m'aimer... ceci se reflétait dans tous mes écrits, je voulais connaître le bonheur de vivre moi aussi, j'y croyais mais je ne le ressentais pas, j'étais morte en dedans de moi pour toutes sortes de raisons... je lisais sur le sujet et tout revenait au même, aime-toi! Oui, mais comment faire? Où, quand, comment? C'est ben beau mais c'est quoi le mode d'emploi? C'était clair que je cherchais Suzie dans ma vie, et c'est avec elle et sa façon d'être mon miroir que mes prises de consciences se sont faites une à une pour guérir ce qu'il y avait à guérir... son amour pour moi, sa franchise, son franc-parler, sa droiture, son plan, et sa façon de me montrer comment m'aimer et me choisir dans ma vie pour être heureuse que j'y suis arrivée! Suzie est une femme extraordinaire et quand vous l'avez dans votre vie, c'est la plus belle chose qui peut arriver car elle est connectée directement et vous amène dans son paradis sur terre avec elle!

Ce que cela m'a apporté mon séjour dans la plus belle clinique en ville avec la merveilleuse Suzie et son équipe?

Amour de moi-même, me choisir avant tout, l'appréciation, le sourire, la discipline, dire ce que je pense, m'accepter telle que je suis, vivre le moment présent, accepter le passé et apprendre les leçons pour ne pas les répéter dans ma vie, regarder en avant, jouir de ma santé, j'ai retrouvé la vraie Suzelle que je suis, je suis devenue ma meilleure amie, j'ai confiance en moi et en mes capacités, j'ai retrouvé et renforci ma force intérieure, j'ai retrouvé mon beau corps, mon coeur d'enfant, j'ai confiance dans la vie, le pardon à moi-même, apprécier la nourriture pour ce qu'elle est censé faire, nourrir mon corps et mon esprit, un esprit sain dans un corps sain, une santé de fer, la détermination, la persévérance, faire un pas de plus, demander, recevoir, et le plus beau dans tout ça, je suis fière de moi et je m'assume totalement! 

Ah! Oui, je me suis acheté une voiture pour pouvoir aller à la Clinique, j'ai demandé d'en avoir une et TOUT ce que j'ai demandé (si c'était bon pour moi) est arrivé et arrivera en temps et lieu, c'est écrit dans mon coeur!

Pour terminer, je me lance dans une petite poésie... 

C'était l'hiver dans mon coeur

  J'avais froid, j'étais perdue

J'ai traversé un désert, mon désert
Seule avec moi-même
Accompagnée de Suzie et son amour
J'ai retrouvé un printemps intérieur
Prêt à refleurir avec l'été
Imaginez, c'est la vie qui m'a rejoint... 
Pour le reste de MA vie à moi
Je t'aime Suzelle... 

Je t'aime Suzie d'amour, tu es une reine dans ton royaume parmi tes princesses et princes et je suis vraiment fière d'être ton amie, mille merci pour tout...  xxxxxxxx

suzelle lefebvre

 

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Ouffff c'est aujourd'hui le grand jour, la journee ou je suis maintenant une princesse.
Quel bonheur, ca ne se d'écrit même pas...
7 ans jour pour jour après la naissance de mes jumeaux. Quel beau cadeau!

Bon alors, allons y pour mon histoire.
Si je vous disais RAGE, COLERE a frapper quelqu'un, FRUSTRATION et PEINE. C'est comme ca que je me sentais. J'etais tellement malheureuse dans ma vie personnelle, je ne savais plus comment me sortir de cette obsession. En faite, oui je le savais, ma seule alternative, était de manger mes emotions. Jusqu'au jour ou j'entend,une publicité a la radio, alors que je me rendais au travail. Suzie Chouinard SPECIALISTE EN PERTE DE POIDS EMOTIONNEL.
Oui, c'est ca que j'ai besoin !!!!
Vite un rendez-vous...

C'est de cette facon que la lumière Suzie est entre dans ma vie...
Mon cheminement est une belle révélation, tant physique que psychologique. Ce que l'on voit a l'exterieur est rien a comparer le parcourt interieur.
Tout au long de mon amincissement, je me gardais sur la corde raide. Suzie me repetait souvent toi tu vas lacher!!!! Mais grâce a la lumière (Suzie) qui constamment me renvoyait mon miroir en plein visage, ça ma permis de continuer et d'obtenir les resultats voulus.
Suzie est pour moi, la personne qui m'a fait REVIVRE!!!!

Merci Suzie d'etre toujours au rendez-vous pour me permette d'avancer et de me surpasser.

Merci a Roxanne, le rayon de soleil de l'accueil, tu es genial!!!

Merci a Vanessa pour tes bons soins!

Je vous aimes!!
San xxxxx

sandra nault

 

 

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AMINCISSEMENT DE 63 LIVRES..

Rencontrer Suzie, c’est le début d’une histoire d’amour... Apprendre à s’aimer soi-même, mais pas la bullshit habituelle du genre qu’il faut s’aimer tel qu’on est et patati et patata… NON. Apprendre à s’aimer pour vrai, apprendre à s’apporter à soi-même ce dont on a besoin dans la vie pour guérir, être vrai, être heureux. : se discipliner et être prêt à recevoir tout ce que la vie peut nous apporter de bon!

J’ai rencontré Suzie pour la première fois il y a environ 7 ans. J’avais une quarantaine de livres à perdre. Le premier mois j’en ai perdu 15, le deuxième environ la moitié puis ma volonté a flanché, je me suis mise à me trouver correcte comme ça et j’ai arrêté… Pas besoin de vous dire que j’ai TOUT repris le poids perdu, et même plus!!! Je me suis laissé aller, j’ai mangé mes émotions comme un gros cochon…

Jusqu’à il y a un an et demi, où j’ai atteint le fond. C’est relatif pour chaque personne mais pour moi, le fond, c’était de ne pas me regarder dans le miroir, de ne pas être fière de moi, de toujours m’acheter du linge lousse qui camouflait le mieux mes bourrelets qui commençaient à prendre de plus en plus de place; je me sentais molle, sans énergie, pas de joie de vivre non plus… J’étais pourtant végétarienne à 90%,je faisais du jogging, mais j’étais grosse… Condamnée à être grosse!  J’ai vu la photo de gauche et ça m’a fait peur. Vraiment peur! Je vivais avec quelqu’un qui ne s’aimait pas, qui s’abandonnait tout le temps et je jouais à la mère avec lui, donc je m’abandonnais pour lui. Je m’occupais de tout le monde autour, je rendais service à tout le monde, on me disait que j’étais fine, tellement généreuse, tellement une fille sur qui on peut compter… J’étais épuisée, pas de concentration, je perdais mes cheveux, j’avais tout le temps faim, et je ne pouvais pas m’imaginer aller consulter un médecin pour ça. Je savais au fond de moi que ce n’était pas avec des pillules que j’allais redevenir Karine… Celle qui a la foi en la vie, qui s’aime, qui a le regard vif et brillant et qui prend bien soin d’elle. Il y avait une petite voix dans ma tête qui criait fort… « Pile sur ton orgueil pis va donc voir Suzie! »

Je lui ai envoyé un mail… Elle vous dira que juste pour fixer un rdv, ça a été une révélation à quel point j’avais une tête de cochon de maudite contrôlante! Mais quand elle m’a dit « Si tu prends pas la place que je t’offre, c’est parce que t’es pas assez tannée… », ça m’a botté les grosses fesses… J’étais tannée en &%$%&!!! À notre première rencontre, elle m’a dit que j’étais une matante, que je m’habillais comme une matante et qu’elle voulait que je devienne moins fine…  Que j’apprenne à mettre mes limites parce que tout le monde me volait mon énergie à force que j’étais fine. Et vlan. Direct dans le bobo.  Je suis montée sur la balance pour la première fois en 7 ans… J’ai pleuré de rage dans mon auto en retournant chez moi. Je m’en suis voulu de m’être rendu là.

Ça m’a pris 14 mois pour y arriver, mais me voici Princesse de la clinique! 63 livre en moins! Je suis encore sous le choc! J’ai telllllllement appris grâce à toi Suzie, ça n’a pas de sens. De sentir que tu vois en moi tout le potentiel que j’ai, sentir que tu m’aimes et surtout que tu voulais que je réussisse, ça m’a donné beaucoup de force et de courage. Et de la force, j’en ai eu besoin pour apprendre à faire taire mon orgueil et à me discipliner. Arrêter de me saboter surtout.  J’étais un gros bébé lala, je faisais juste à ma tête, j’écoutais ce que tu disais et je faisais mon plan à la lettre mais j’étais pas là à 100 % tout le temps. Sauf qu’avec toi, pas d’hypocrisie! Tu vois tous nos patterns, tu dis ce que tu penses et c’est une qualité incroyable. Tu m’as mis au pied du mur. MERCI! Personne n’avait jamais fait ça pour moi. Tu m’as obligé à me choisir. J’ai jamais rencontré une personne aussi honnête que toi ma belle Suzie, tu m’as inspiré comme ça se peut pas. Et ça continue! Je me suis souvent sentie bousculée par ce que tu me disais, mais au fond de moi, je ne voulais pas lâcher parce que je savais que même si sur le coup je n’étais pas d’accord avec ce que tu disais, ça valait la peine d’y réfléchir. Ça ne valait jamais la peine de bouder comme un gros bébé! Albert Einstein a dit « On ne résout pas les problèmes avec les modes de pensée qui les ont engendrés »… J’ai souvent eu cette pensée. Si je suis devenue ce que j’étais, j’en suis responsable. Je suis responsable de me sortir de là aussi! Travaille sur toi, Karine!

En un an, après toutes ces discussions qu’on a eues, je réalise que j’ai fait du ménage autour de moi, j’ai arrêté de m’occuper de tout le monde avant moi… c’est MOI qui passe en premier, maintenant! Il y a beaucoup de gens qui sont parti tout seul aussi. Tu m’as dit : « Ils ont perdu leur emprise alors ils sont allés bouffer l’énergie de quelqu’un d’autre. » Tant mieux! Bon débarras!  J’ai aussi quitté mon chum qui n’était pas le bon pour moi, je suis déménagée, j’ai changé d’emploi, et j’ai relevé plein de défis… Et tout ça en venant à tous mes rdv à la clinique : faire mes machines, prendre mes produits naturels, mettre mes crèmes, venir voir Suzie, lire tes livres et retrouver le goût à la vie. J’ai trouvé du temps pour m’occuper de ma santé et de mon bonheur, pas de mes maladies, ni de mes bourrelets.

Aujourd’hui, je sais que j’ai pas fini d’apprendre et pas fini de m’émerveiller du chemin que tu m’as fait parcourir. Je regarde en arrière et j’ai du mal à croire que c’était moi… Que j’ai pu m’abandonner pendant tout ce temps.  Je pense que je pourrais presqu’écrire tout un livre sur le sujet! Mais le plus important, c’est que tu m’as appris que de s’aimer ce n’est pas de céder à tous ses caprices, à tous ses enfantillages. J’étais une fille mal dans sa peau et malheureuse, tu m’as appris à devenir une femme…  Sexy en plus! Wouhouuu!

Je revenais chez moi tout à l’heure, je me disais que j’étais « riche » d’avoir une personne comme toi dans ma vie.

Un très sincère merci,

 

Princesse Karine xxxxxxxxx

karine levesque

 

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AMINCISSEMENT DE 70 LIVRES...

Salut
Un an presque pile que j'ai débuté ma transformation.  Quand j'y pense c'est pas si long puisque j'ai souffert pendant 30 ans de mes croyances: j'ai toujours été percue comme une femme forte, capable d'en prendre, alors qu'on fond de moi, je cachais une grande vulnérabilité et une peur incontrolable d'etre abandonnée; alors autant en amour qu'au boulot je donnais...parfois bcp plus que je recevais...et si j'échouais, c'était toujours de ma faute....Ce comportement est devenu au fil des ans tres lourd sur moi et la nourriture mon réconfort. Ce qui m'a accroché le plus de la méthode de Suzie c'est la gestion des émotions...ses lecons de vie qui sont des fois tres loins de ce qui a nous a été enseigné mais combien véridiques et transformateurs.

J'aimais ca Suzie quand j'avais des devoirs émotionels...ca me bouleversait, mais ca percutait et je savais que je faisais un autre pas, et recommençais a perdre du poids. J'aimais ca quand tu me scanais, ou vérifiais mon iris, je pense que ca réconfortait mon cote cartésien, mais j'étais toujours ébahie de voir comment la machine devinait mes émotions.
J'ai été une eleve difficile. J'ai résisté beaucoup par periode, mais je savais que tu pouvais me guider jusqu'au bout, et je voulais absolument m'y rendre, ne voulant pas revivre l'enfer des mes dernieres années. Je me suis aussi sabotée pas mal tout au long, oubliant tel truc ou l'autre, meme jusqu'à la fin. Un conseil à toutes celles qui me suivent, suivez à la lettre les directives, Suzie le dit et redit, gardez votre plan tout près et relisez le, c'est votre bagette magique.

J'avais toujours besoin de comprendre tes directives, tant de fois tu m'a dit 'arrete d'analyser ou de penser,  fais le à la lettre', à chaque fois tu avais raison.
Ce qui m'a épaté le plus c'est quand ca allait vraiment mal, et je t'écrivais, à chaque fois tu avais la réponse qui réglait tout et le malaise disparaissait aussi vite.
Le plan alimentaire a été facile à suivre et tres bien adapté, car jamais la faim ne m'a tiraillée.

La magicienne Suzie a réponse à tout...et elle a toujours raison et croyez moi j'ai bien testé le tout .

Merci Suzie pour ton support toute cette année. 
Merci Suzie pour ta présence totale et permanente, en personne à la clinique ou par courriel.
Merci de ne pas avoir abandonné mon cas.
Merci pour avoir été ma force dans les moments difficiles.
Merci de m'avoir pousser au de la de ce que je croyais mes limites et vers mon poids de princesse.
Merci de nous offrir un lieu pour prendre vraiment soin de nous..la clinique du bonheur...juste s'y rendre me fait du bien.
Merci à Roxanne pour ton accueil souriant et  plein de douceur

Je vous suis éternellement reconnaissante pour m'avoir redonné accès à MA vie...à MOI

France

france bernard

 

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85 livres maintenant 100 livres..13 ans

Allo Suzie! Je suis venue te voir pour la première fois parce que je voyais que Sarah avait changé beaucoup pcq elle allait te voir alors, moi je voulais être aussi belle qu'elle. Tu m'as apporté que j'ailles plus confiance en moi pis que je devienne plus femme pas un petit bébé lala. Que je deviennes mince et non maigre !!! Je suis définitivement plus heureuse et mieux dans ma peau, je me sens plus belle et je m'affirmes comparativement à avant ou je disais oui à tout le monde!!! Suzie je te remercie d'être dans ma vie, et de l'avoir changé avec moi! Pcq je sais pas ce que je serais devenue aujourd'hui sans toi et je l'apprécie énormément! Merci Suzie! XXXX Marie-Hélène!

 

marie helene pouliot

 

 

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AMINCISSEMENT DE 76 LIVRES..

Chère Suzie,

Je suis venue te rencontrer en septembre  2012, sur référence d'une collègue de bureau. Je suis venue te voir pour perdre du poids et me départir d'un mal de vivre. J'étais malheureuse et je voulais changer de vie. Je disais à mon chum et à des proches : ‘’J’aime pas ma vie’’.  Je me sentais toujours fatiguée, à courir après ma queue, à avoir l’impression que tout va trop vite et je n’arrive pas à rattraper le temps. J’étais souvent envahie par une impression de manquer d’air comme si j’avais la tête à peine sortie de l’eau. Je suis donc arrivée devant Suzie en pleurant. Et j’ai pleuré très souvent. J’avais beaucoup de chose à évacuer et Suzie me soutenait toujours. Je me suis fait rentrée dedans plus d’une fois car j’avais besoin que l’on me pousse vers en avant. Pour me faire réagir, Suzie me parlait parfois fort et parfois très doucement. Elle m’expliquait sa vision de la vie, du bonheur, d’être positive, de se départir de ce qui est négatif autour de soi et de s’entourer de positif et d’amour.

J'ai changé petit à petit et j'ai beaucoup appris. Au début, c’était vraiment difficile d’intégrer les crèmes, les suppléments, le changement de nourriture, les machines, tout ça dans un horaire déjà chargé. J’ai compris que je devais faire des choix (me choisir). Mettre des priorités dans ma vie (mon chum, ma fille qui prenait toute la place) pour me faire une place à moi. Bien sûr, ma présence auprès de ma famille a dû être réduite mais pour une bonne cause. Et j’ai donné pendant plusieurs années alors le retour d’ascenseur était inévitable. Mais j’étais tête de cochon et je faisais les choses à ma manière plutôt que de faire à la lettre ce que disait Suzie (beaucoup de temps perdu). Que c’était dont difficile de faire confiance. Suzie me répétait souvent : ‘’arrête de dire que c’est difficile, ça ne l’est que dans ton esprit, pas en réalité’’. Cette chère Suzie, elle a bien raison. Une fois décidé, c’est si facile. J’ai finalement compris qu’en faisant confiance à Suzie, je me rendais service et j’avançais dans ma transition. C’est installé la discipline. Moi qui n’étais nullement disciplinée, je devais apprendre à l’être. Quel beau cadeau. La discipline et le travail mène au sentiment d’avoir accompli et bien fait les choses donc une grande satisfaction et fierté.

Mon corps, j’en ai fait un ami précieux. Je sais aujourd’hui qu’en respectant mon corps, je me respecte moi. Pas de surpoids, pas de sur-demande à mon corps. Il peut maintenant me porter là où je veux. J’ai de l’énergie pour faire ce qui me plait puisqu’il n’est plus en déficit. Je le trouve beau maintenant et ‘’s’aimer comme on est’’, c’est s’aimer tel que notre corps est, à son meilleur, sans surplus de poids, dans le meilleur état qu’il puisse être. Maintenant, je me sens belle, légère, pleine d'énergie et surtout heureuse d'exister. J’ai 46 ans…il me reste plusieurs années à vivre et je compte bien en profiter. Suzie dit souvent : ‘’Si tu es bonne avec la vie, la vie te le rendra bien’’.  Je comprends aujourd’hui l’impact de cette pensée dans ma vie. Je le ressens aujourd’hui.  J’ai fait beaucoup d’efforts diront certains mais pour moi, je me suis écoutée et entendue tout simplement.

Un immense merci pour ton aide, ton soutien, ta franchise et ton honnêteté. C’est un réel plaisir de t’avoir dans ma vie. Je suis comblée d'avoir une personne de ta qualité comme amie. Tu m’as tellement appris et je suis certaine que j’ai encore des choses à apprendre. Mais tu seras toujours là pour moi et c’est très apprécié.

Je souhaite à tous de faire ta rencontre car l'enrichissement est inestimable.

Encore un gros merci

Louise Roy

louise roy

 

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AMINCISSEMENT DE 56 LIVRES...
Je suis tellement heureuse aujourd’hui que je ne sais même par ou commencé. Au départ je n’ai jamais suivit de régime j’ai déjà fait attention mais pas plus que ça et je n’avais pas le courage surtout de voir mon entourage de perdre autant poids et de le reprendre ensuite. Un jour j’ai reçu le journal local qui était inscrit Suzie Schouinard spécialiste en perte de poids je suis passé devant la clinique au moins 3 fois avant d’entrer, la gêne, la honte de m’être laisser allé comme ça. Quand je suis entrer dans ton bureau j’étais vraiment décidé. J’ai su tout suite que tu étais très direct et que tu vas pas par quatre chemins, t’as vue en moi qu’il n'y avais plus d’étincelles, pour moi il y avait une partie complètement morte même que tu m’a dit au début à l’infra que t’arrivais même pas à me percé par ce que j’étais morte en dedans de moi. Aujourd’hui t’as fait plus que me percé, chose que personne a réussi jusqu’à maintenant, en plus d'être belle de l’extérieur je suis encore plus belle à l’intérieur grâce à to,i tu m’a fait revivre et tu m’a redonner cette étincelle que j’avais perdu depuis si longtemps. Aujourd’hui je me sens comme une athlète qui a gagné sa médaille d’or, moi j’ai gagné ma couronne. Merci à ma belle Suzie de m’avoir aider dans ma guérison et d’avoir toujours été près de moi de m’avoir jamais laissé tomber durant ce cheminement et d’être mon amie pour toujours.

nancy white

 

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AMINCISSEMENT DE 30 LIVRES....HABITE A LAVAL, DONC YA PAS DE DISTANCE POUR CHANGER SA VIE...

Ouf! J'ai attendu ce moment si longtemps toute ma vie bref, être mince, impossible pour moi voyons j'ai des gros os.

Un jour c'était assez. Après d'infructueux essais (oui je les ai tous essayé) j'ai parlé à une amie qui maintenais son poids depuis 2 ans sans anicroche avec une énergie à tout rompre WOW ! j'ai décidé de faire de même et de faire changement pourquoi pas après tout. Et j'ai cogné à la porte de Suzie, un petit bout de femme au talent indéniable. Je ne pouvais plus mentir j'étais face à moi, face à ma vérité et je devais agir. Des défis j'en ai relevé et je les ai tous surmonté avec brio.

Et go ! go ! une énergie extraordinaire a commencé à m'envahir, puis chaque jour j'avais des compliments sur ma bonne humeur ensuite c'était des wow mais qu'est-ce que tu fais et ça a finit par méchant pétard sans rire Sandra tu es magnifique.

Les grosses m'ont critiqué, les minces ont compris, les gars ont capoté.

Vous êtes tous capables parce que c'est elle Suzie qui a la recette gagnante. Mon corps est extraordinaire, mon coeur ressent la joie de vivre, ma tête arrête un ti-peu de rouler pour vivre.

Je vous souhaite tous de vivre ce magnifique moment et rappelez-vous aucun obstacle n'est assez grand pour ne pas le franchir je vous rappelle que j'habite Laval, que je n'ai pas de voiture et que je suis une mère monoparentale et seule sans famille à proximité.

Pensez-y quand vous avez le goût d'abandonner

Suzie est extraordinaire et vous êtes choyée de l'avoir dans votre vie et c'est moi aujourd'hui la plus privilégiée car je l'ai pour l'éternité


Sandra Nolet

sandra nolet

 

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AMINCISSEMENT DE 72 LBS....Bonjour Suzie,

ce qui m'a amené à toi c'est un diagnostique médicale de dépression. Pas question pour moi de prendre des anti-dépresseurs car j'en connais trop les conséquences. De retour à la maison, je repense à une publicité que j'ai découpé dans le petit journal l'Actuel 6 ou 8 mois plus tôt et c'était celle de Santé et Revivre et je me suis dit pourquoi pas. C'est la meilleure décision que j'ai prise de toute ma vie.

Incroyable ce que tu m'as apporté. J'ai réglé non pas seulement mon problème de poids mais tu as guéries mon âme. Culpabilité, orgueil mal utilisé, dépendance affective ce qui me poussait à être une "yes woman" au détriment de moi-même, manque d'affirmation, peur de ne pas être aimée réglé avec mes enfants par une belle franchise et mon exemple positive et avec ma famille en voyant ma part de responsabilité ce qui a changé ma perception d'eux. J'ai entérré la pauvre petite Nicole qui aimait attirer l'attention par ses problèmes au lieu de ses bonheurs, m'assumer en respectant les autres, tout ça c'est réglé. Mon indiscipline personnelle est en voie de guérison car j'en suis consciente. Merci de m'avoir appris ce que c'est d'aimer, qu'il faut s'aimer avant tout avant d'aimer les autres, d'aimer ce n'est pas de la compassion et de la pitié et de dire toujours oui en dépits de soi-même pour prouver aux autres qu'on les aime, qu'un coup de pied dans le cul fait avancer beaucoup plus vite qu'une tape dans le dos. Tu m'as appris a avoir la foi et la confiance et tu as mis Dieu dans ma vie de façon constante. Avec tout ce que j'appelais avant "hasard" qui s'est produit tout au long de notre cheminement je n'ai plus aucun doute que j'ai un être supérieur qui m'accompagne avec toi (Suzie) et je me sent choyée et heureuse d'être parmi celles et ceux qui sont favorisés par la vie pour être en santé, heureuse avec foi et confiance. J'ai maintenant qu'une personnalité car tu m'as aidé à détruire la mauvaise des deux.

D'être princesse c'est pour moi la plus belle grande réussite de ma vie. Je me sent avec des ailes et que plus rien n'est impossible pour moi. Un nouveau monde s'ouvre à moi, je vais y mordre a pleine dent.

Merci d'être ce que tu es, d'être un exemple en tout, de toujours vouloir nous offrir le meilleur pour être de vrais Princes et Princesses des pieds à la tête, de travailler aussi fort pour combler tous nos besoins et ça sous le même toit. Pour reprendre l'expression de quelqu'un d'autre: "Tu n'es pas une Princesse, tu es une DÉESSE". J'entre maintenant dans ta famille de Princes et Princesses et je me sent choyée et bénie.

Mille fois merci!

Je t'aime et je t'admire,

Nicole Beaulieu

 

Nicole beaulieu

 

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AMINCISSEMENT DE 47 LIVRES.....

Je suis princesse! Quel bonheur au bout de cette aventure qui aura duré cinq mois d'avoir rencontré Suzie et de faire partie de sa clientèle privilégiée.

Depuis trois ans, j'étais freinée dans mon entraînement par des blessures de toutes sortes. Cela commençait à se faire sentir sur mon poids: les livres s'accumulaient alors que mon moral et mon énergie diminuaient. Heureusement, j'ai eu la chance qu'on me parle de Suzie. À la suite de mon accouchement, j'ai décidé de profiter de ce moment pour prendre aussi soin de moi et retrouver l'énergie que j'avais perdue au cours de ces dernières années. C'est le plus beau cadeau que je pouvais me faire.

Le parcours n'a pas toujours été facile, même si sur la balance, j'avançais toujours, parfois à fond de train mais parfois aussi plus lentement. J'étais alors déçue de ce résultat. En fait, j'apprenais à lâcher prise... il fallait bien que la tête suive le reste...

Au fil de nos rencontres et de nos échanges, tu m'as réappris à avoir CONFIANCE en la vie et en moi, c'est inestimable. Merci Suzie d'avoir cru en moi malgré mes doutes et merci de tes encouragements et de tes enseignements généreux. Maintenant, je me sens à nouveau pleine d'énergie, stimulée et prête à relever plein de défis. Et surtout, j'ai le goût de prendre soin de moi!!!!

Merci aussi à Roxanne, "petite" fée indispensable.

Barbara, qui se sait choyée de vous avoir!

barbara gagnon

 

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AMINCISSEMENT DE 28 LIVRES...

Allo Suzie.

 

Quelle belle victoire!   Je suis enfin devenue "princesse".  J'ai réussi à me rendre jusqu'au bout,

moi qui n'avait jamais réussi avec toutes les autres méthodes d'amincissement.  Cela a toujours

été ma préoccupation et l'histoire de ma vie.

C'est très simple, j'ai rencontré une merveilleuse personne qui se nomme SUZIE.  Quand j'ai

commencé mes rencontres avec toi j'étais vraiment pas bien dans mon corps extérieur et

intérieur:  problème de poids, gros air bête (tu avais raison), hernie discale, fatigue, arthrite...

bref, j'avais mal partout.

Tu sais dire les bonnes phrases à la bonne place.  Tu es franche, directe et spontanée.  Tu dis

les quatre vérités en pleine face; ça rentre dedans et ça donne un choc mais ça fait tellement du

bien et ça m'a réveillé.

Je t'ai fait confiance dès le départ, je dirais même à la minute que je suis entrée dans ton bureau.

Tu m'as dit:  "je vois ta taille bien dessinée" - moi qui n'en a jamais eue!  Je me suis abandonnée à

toi car j'avais la foi.  Je t'ai toujours écouté car je savais et je saurai toujours que tu as raison.

Je n'ai jamais eu de conséquence pour cette raison (hostie que je suis fière de moi)!   Tu n'as pas

juste changer mon corps mais aussi ma façon de penser, de réagir et d'agir dans toutes les

situations quotidiennes.  Maintenant je suis à l'écoute de mon corps.  Il me parle et c'est par lui

qu'il me fait vivre mes émotions; je l'écoute et je gère celles-ci.  Je continue à prendre soin de moi.

 

Tu m'as donné de très bons conseils de beauté.  Encore une fois j'ai cru en toi.  WOW le résultat!

Je me trouve belle et l'air bête que j'avais est disparu.  J'ai retrouvé la confiance en moi.  Je m'aime,

je me donne le droit de m'aimer et je me fous des autres.  Je n'ai plus à me justifier et à prouver

qui je suis; les gens qui m'aiment resteront dans ma vie. Maintenant je décide qui entre dans ma vie

et SURTOUT qui y reste.

 

Je suis reconnaissante de ce que tu as fait pour moi. Quel beau cadeau que la vie m'a donné, que de te

rencontrer SUZIE!  Merci.

 

France Verreault

france verreault

 

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AMINCISSEMENT DE 20 LIVRES....

Me voilà Princesse !!!!!

Moi qui au départ prenais le tout un peu a la légère ... Me disant bofff ... J'en ai pas tant que ça a perdre ... Ça va être facile de perdre ces qq livres ha ! Ha ! Ha ! ERREURRRRRR !!!!!!!

Que d'émotions cachées et enfouies  dont moi- même ne prenais pas conscience ... Quel travail intérieur cette femme a réussi a me faire faire ... Après plusieurs séances je me suis ouverte à moi- même et cru en elle ... Wowww ! Quelle sensation de bien- être et de liberté je me suis donnée ... SUZIE ... Tu es la meilleure drogue que je prendrai le restant de ma vie !!!!!! Tu es UNIQUE !!!! J'ai fini par te faire confiance  et surtout j'ai fini par croire en moi !!!!

Belle rencontre avec moi- même ... Grace à toi suzie ! T hot en crisssstttt ! Ha ! Ha !



Mk

marie claude lantagne

 

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AMINCISSEMENT DE 50 LIVRES....Salut Suzie

ENFIN, ENFIN, je suis devenue une princesse

Je m’entrainais 4 fois/semaine avec un entraineur privé. Je me suis découragée. Je voyais des résultats mais pas suffisamment pour tous les efforts que je faisais. J’ai arrêté et c’est là que j’ai commencé à engraisser. Je ne m’aimais pas. Tellement, j’ai eu de la misère à trouver une photo de moi, j’étais toujours en arrière plan. Je ne m’achetai pas de vêtement. Je portai toujours les mêmes. J’étais tanné mais je ne savais plus quoi faire, alors

J’ai vu une annonce dans le journal l’appel. Je ne fais jamais ça de prendre rendez-vous dans quelque chose que je ne connais pas. J’avais peur que cette personne là soit un gourou.  Je rentre dans la Clinique et je dis que je suis très septique. Suzie me dit regarde-toi les bras croisés et ton gros cou de grenouille. Moi je vais te faire parler. Je lui dis que je suis une personne très timide et j’ai de la misère à m’affirmer. Elle me dit tu es à la bonne place.

Je ne comprenais pas toujours ce qu’elle me disait, mais quelque jour après j’avais une lumière et j’en discutais avec elle de cette prise de conscience

(exemple : Tu as tellement d’amour à nous transmettre que moi j’ai résisté à amincir parce que j’avais besoin de ton amour)

Mon cheminement à quand même été long, mais je n’ai jamais perdu espoir. Je suis une personne persévérante. Je dois remercier vraiment Suzie d’être dans ma vie. S’en elle je ne serais pas devenu ce que je suis, avant j’étais une petite fille et là maintenant je suis devenue une femme, WOW

C’est pour la vie cette prise de conscience et toutes ses émotions qui sont derrières moi, je vais de l’avant maintenant et je ne regarde plus le passé

Merci énormément pour tes nombreux conseils, ton écoute, ton encouragement à chaque semaine. Tu ne m’as jamais lâché et ça c’est une belle preuve d’amour que tu as eu envers moi

Je te remercie encore une fois, tu es une personne formidable, très colorée (directe) mais c’est ça que j’avais besoin, un vrai Coach comme toi.

Je suis très fière d’être une princesse et d’être ton amie

Petit conseil. Écoutez Suzie, c’est certain que vous allez avoir des résultats, elle est là pour nous guider et nous amener à nous aimer, à amincir, etc.

Josée Devost

josée devost

 

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AMINCISSEMENT DE 33 LIVRES....Bonjour Suzie

Commençons par le début. Je cherche à perdre du poids, clairement je n’y arrive pas seule, j’ai donc besoin d’un guide. Une collègue me parle de toi et de ton approche, et le 3 octobre j’ai ma rencontre d’introduction. Puis, c’est le 9 octobre que l’aventure débute, et se elle terminera le 29 janvier 2014

Beaucoup de choses m’ont plus chez toi dès le départ : 1. ton approche – tout le volet rattaché aux émotions, 2. ta rigueur – pour notre bien être tu sais imposer la discipline nécessaire pour nous aider à réussir,  3. ta couleur – unique et diversifiée, on ne retrouve personne d’autre avec ton énergie et peu importe les situations que l’on te présente, tu as toujours l’outil pour nous amener à solutionner par nous-même et évoluer. Tout est concret est axé sur le résultat.

Au-delà de ma perte de poids qui me pesait lourdement dans mon quotidien, je savais que j’avais des choses à régler dans ma vie. J’avais tenté tellement de différentes approches, j’en étais à être plus découragée que jamais. À force de faire des essais sur essais, et que rien ne change, je n’avais plus le goût d’essayer et j’étais découragée… Mais voilà qu’avec toi, je te présente des éléments de vie et souvent j’ai à peine terminé de t’expliquer, que tu me présentes une approche, un exercice ou un devoir, et tout change !!! En l’espace de quelques semaines, tu m’as amené à poser un geste que je croyais IMPOSSIBLE à faire de mon vivant. Grâce à toi, ma dynamique de famille est bouleversée pour le meilleu

Par moment, je désirais que les choses bougent plus vite, mais dès que j’ai laissé aller, et fait confiance j’ai vu les éléments trouver leur place, les attitudes des gens autour de moi ont changés, mais également mon attitude et mon humeur à moi ont changé.

Aujourd’hui, maintenant que je suis princesse, non seulement j’en suis très heureuse et fière, mais l’ensemble de ce que tu m’as transmis est une richesse illimitée qui m’accompagnera toute ma vie. C’est un peu comme si tu faisais partie  de mon ADN maintenant. Le fait d’avoir réglé de veilles blessures et d’’être bien avec moi-même me donne des ailes qui me permettent de repousser mes limites et atteindre de nouveaux sommets. Tout est dorénavant possible, tout est accessible

Mille mercis d’avoir cru, et de m’avoir consacré tout le temps que tu m’as si généreusement consacrés.

NATHALIE LACHANCE

 

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AMINCISSEMENT DE 50LBS...Bonjour Suzie.

J`y suis enfin arrive a ce grand jour P..., P pour princesse .Qui aurais dit que ce grand hummer jaune me conduirais a celle que je cherchais depuis si longtemps 10ans. Une chance le chemin parcouru depuis 8 mois na pas ete aussi long que de la trouvé, ce petit bout de femme energique franche loyal rempli d`amour sas filtre et qui nous montre tel que sommes avec nos force et nos faiblesse et Dieu sait combien elle travaille fort pour nous montrer nos force cette force enfoui sous tout ce tas de graisse. J`ai trouvé a sa clinique tout le soutien donc j`avais besoin autant dans mon corps dans mon coeur que dans le plus profond de mon ame pour me retrouve moi Berthe cette petite tant blesse qui se cachais sous cette énorme couche. Et bien je peux vous dire que 50 livre en moins et mon estime retrouvé le cheminement parcouru est aujour`hui le résultat de mes efforts. Je VEUX remercier l`univers de bien avoir voulu la mettre sur mon chemin. Je te remercie et j`apprécis grandement de bien avoir voulu me transmettre ton expérience ton vécu et d`etre ce que tu ai Suzie et merci aussi a toute ton equipe qui sont formidable. Je vous aimes.

Berthe

berthe verret

 

 

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Amincissement de moins 16lbs....Bonjour Suzie,

Je prends quelques minutes pour te remercier du plus profond de mon coeur.  Lorsque je suis allée te visiter la toute première fois, bien que j'ai été bien préparée par une amie de longue date et par la lecture de tous les témoignages sur ton site, j'avais les mains moites et un rire nerveux...l'interprétation de mon bilan m'a complètement chamboulée.

Au delà de ton franc parler, j'ai été charmée et j'ai eu envie de te suivre. Tes propos m'ont provoqué à prendre action car je suis la seule responsable  et  comme tu me le répètes encore  :  "Cesse d'être dans ta tête et sois dans ton coeur ...."

Ma motivation à aller te rencontrer provenait davantage de l'intérieur que de l'extérieur .  Pourquoi ? j'avais la nette impression de m'éteindre, d’être triste ,peu enjouée et plusieurs petits bobos sortaient.....en passant par l'insomnie, les maux de tête, les maux de dos, maux de vente sans sous-estimer ma fichue culotte de cheval.  A tout cela s'ajoutait un sentiment de culpabilité qui ne cessait de croître. La culpabilité de ne pas en faire assez,la culpabilité de devoir plaire, la culpabilité de m'oublier car tout le reste passe avant moi....mais dans quel sorte de jeu je me suis installée ?????

Lorsque j'ai compris que ma fichue culotte de cheval me paralysait de l'intérieur, cela m'a fait faire du chemin...OUF, se faire comparer à une grand-mère et à une petite fille qui ne s'assume pas en tant que femme....ce fut un choc ! Lorsque j'ai compris que j'avais une drive qui ne se mesure que dans ma carrière mais que dans ma vie au quotidien, j'oublais que je devais exister...ce fut un choc ! Lorsque j'ai compris que mon estime personnelle n'existait que par le biais de mon travail....ce fut un choc ! Lorsque j'ai compris que je ne m'aimais pas assez....ce fut un choc !

C'est cela que tu m'as apporté Suzie, l'importance d'un équilibre, l'importance de vivre de l'intérieur par l'amour de soi .  J'ai encore du chemin à faire mais tu as su m'aider à camper des bases et cela je t'en serai reconnaissante toute ma vie.

Depuis, je dis plus souvent NON. Je dors toute mes nuits, plus de maux de dos, plus de  trace de sporiasis.... Maintenant que dire de ma culotte de cheval qui a fondu...j'en suis très heureuse, très fière et tu avais raison....elle me paralysait !!!! Maintenant, à moi le sourire mais le VRAI!

Je serai bientôt Princesse ! Merci d'avoir cru en moi et de me pousser à aller au bout de moi-même !!!!! Tu es inspirante et j'aime la personne que tu es ! Merci Suzie ! Continue ton excellent travail car te croiser sur ma route est  une grande richesse !

Maryse

maryse goudreau

 

 

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AMINCISSEMENT DE 25 LIVRES...Chère Suzie,

Notre première rencontre est relativement récente (19 août 2013). En fait, jusqu’à l’an dernier, j’ai pratiquement toujours eu un poids que les gens en général (toi exclus!), considère « santé », c’est-à-dire : 5 pi, 100-105 lb car : je mangeais bien, dansais la salsa, faisais de l’escalade et m’entraînais un peu.En 2010-2011, j’ai vécu ma première grossesse qui s’est déroulée à merveille. Je n’ai pris que 18 lb car : je mangeais bien, dansais la salsa, faisais de l’escalade et m’entraînais un peu.Après ma grossesse, j’ai rapidement perdu mon surplus de poids, quoi que ma silhouette avait un peu changée. C’est probablement à ce moment que j’aurais dû te consulter! Mon congé de maternité de 4 mois a tout fait basculer. Je mangeais moins bien, ne dansais plus la salsa, ne faisais plus d’escalade et ne m’entraînais plus. Toute mon attention était rivée sur ma petite fille…et sur le garde-manger à proximité! C’est là que j’ai découvert le Nutella, dont j’engouffrais au moins un pot par semaine à la cuillère. Puis, ce fut le retour au boulot, avec les mauvaises habitudes prises durant mon congé, ajoutées à mes visites de plus en plus régulières aux restos.J’ai graduellement pris du poids. Je l’ai constaté sur les photos de famille de Noël 2012-2013. Je pesais alors 118.5 lb. Je me laissais aller, ma posture avait changée, je n’allais plus au bronzage, je portais toujours les mêmes vêtements et je n’avais plus envie de me maquiller, ni de me coiffer. Vu cela, ma résolution du Jour de l’An pour 2013 fut : « Prendre soin de moi et perdre du poids. »

J’ai tenté d’y arriver par moi-même, sans beaucoup de succès. En quelques mois, je n’ai perdu que 3 lb. Je manquais de volonté, j’avais toujours une belle défaite dans ma poche et je me disais : « Au fonds, les gens vont comprendre, je suis maman à presque 40 ans! ». (Quelle foutaise…)

J’ai reçu un coup de fouet en plein visage en voyant une photo de moi prise à l’improviste, en bikini, et ironiquement, à la fête de ma fille le 13 juillet 2013. Quelle horreur! J’ai constaté un immense ventre flasque, je n’arrivais pas à croire que c’était moi! C’était la panique!

Clairement, j’avais besoin d’un guide, d’un juge, et sévère si possible et je connaissais la solution : Suzie! À ce moment, je n’avais aucune idée d’en quoi ta méthode consistait (machine, crème, produits naturels, alimentation, etc.), ni de combien ça coûtait. Pas grave! Tout ce que je savais, c’est que tu avais du caractère et un langage bien à toi et que ça fonctionnait. J’avais été à même de constater les super résultats sur une de mes amies qui venait à la Clinique et qui, auparavant, avait fait plusieurs essais non concluants avec d’autres coach, d’autres méthodes

Au même moment, j’entendais ta publicité radio. J’ai appelé à la Clinique, mais malheureusement, tu étais en vacances et ensuite, je partais moi aussi. L’attente de te rencontrer m’a paru interminable. J’avais si hâte de commencer ma nouvelle aventure!

J’ai débuté, pensant avoir 10 lb à perdre. Tu m’as parlé d’un objectif autour de 97 lb, donc, au moins 18 lb à perdre. (j’ai pensé intérieurement que tu étais sans doute un peu folle!) J’étais toutefois motivée au max, d’autant que tu m’avais dit que c’était plus facile lorsqu’on s’était déjà sentie « Ferrari » et que, puisque je détestais cuisiner, une princesse sommeillait quelque part en moi.

J’ai eu à affronter mes doutes et ceux des autres. Puis, la vie a mis sur mon chemin une épreuve, qui a quelque peu retardé le processus. Je nous ai déçues à certains moment, mais je me suis relevée et j’ai continué, petit train va loin.

Je dois maintenant affronter les regards jaloux et envieux des autres et le sourire aux lèvres, je m’en fiche royalement!!  Tu m’as redonné ma FIERTÉ, l’envie d’être bien dans ma peau, de me coiffer, de me maquiller, de bien m’habiller, de sentir que je suis une belle femme, de me CHOISIR quoi!

Et pourtant, je suis encore une excellente maman! Et ma fille me dit chaque jour : « Oh que t’es belle maman! » Quelle récompense! (je passe sous silence les commentaires de mon Feu sceptique Thomas de chum! Il est aux anges!)

Ainsi, cadeau de moi à moi cette année : Une princesse pour Noël! Pourquoi pas? (et ce sera bien la première fois que je respecte une résolution du Nouvel An…)

Merci d’être toi!..Merci d’avoir cru en moi! Caroline (alias Caro coco)

 

caroline perreault

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