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AMINCISSEMENT DE 9LBS..

Oui j'ai amincie de 9 livres et j'en suis fière!!!! Que 9 livres diront certains... Même moi, au départ, je me demandais si Suzie m'accepterais... Mais, elle m'a prise au sérieux et elle m'a accueillie à bras ouvert! Et c'est tellement plus que ma perte de poids que j'ai gagné! C'est des bonnes habitudes pour la vie, une meilleure estime de moi et surtout, une equipe sur qui je pourrai toujours compter.. Merci chère Suzie, je suis choyé de te connaître! Merci Roxanne, Jessica et Sonia, vous êtes merveilleuses. Merci la vie xxx

CHANTAL BOISVERT

 

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AMINCISSEMENT DE 44 LIVRES...
Déjà Prince avec 45 lbs en moins! J'ai commencé mon périple à la clinique Santé Alimentation Revivre à la fin juillet et j'ai déjà atteint mon poids santé! Il faut dire que la première semaine j'ai battu tous les records de la clinique en perdant 12.5lbs! Très encourageant! Mais toutes les semaines n'ont pas été si faciles. Il m'est arrivé de perdre seulement 1/2 lb et 1 lb. Ces semaines-là, je me sentais un peu découragé. Mais avec de la persévérance et en écoutant les précieux conseils de Suzie, je suis toujours revenu sur les rails.

C'est suite à la lecture du témoignage de Nathalie, une amie, qui est maintenant princesse à la clinique que j'ai décidé de me lancer dans cette aventure et de m'y investir à fond afin de réussir moi aussi. J'avais essayé à plusieurs reprises de perdre du poids, mais à chaque fois que je réussissais à perdre quelques livres, mon corps tombait en alerte et je devenais très fatigué. Cette grande fatigue m'obligeait à dormir beaucoup ce qui me déprimait et me poussait à manger mes émotions alors je reprenais mon poids à chaque fois.

Cette fois-ci je n'ai pas subi cette fatigue!!!! Au contraire, tout au long de mon cheminement, mon énergie à grandi ainsi que ma confiance. Et ce n'est pas tout, mon stress a de beaucoup diminué, ce qui a aussi réglé les brûlures d'estomac qui me rongeaient souvent en fin de journée lorsque mon stress était très important.

Maintenant, mon processus n'est pas terminé car je désire encore plus que le poid santé: je veux maintenant continuer à peaufiner mon corps pour le rendre parfait car je me suis ENFIN choisi. Je commence enfin à aimer mon corps!!! J'ai pu goûter à un petit plaisir de la vie lors de belles journées ensoleillées: me promener torse nu la peau dans le vent. Chose que je n'avais pas fait depuis plusieurs années car j'avais honte d'enlever mon chandail. Mais c'est maintenant terminé tout cela car j'aurai bientôt le corps dont j'ai tant rêvé.

Merci à toi Suzie de t'être si bien occupée de moi et de m'avoir libéré.

Merci à Roxanne de m'avoir mis en confiance dès mes débuts à la clinique, pour ton sourire, ton énergie et ta bonne humeur contagieuse.

Merci aussi à Jessica d'être aux petits soins avec nous

Je vous aime. xx

SEBASTIEN SAVARD

 

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AMINCISSEMENT DE 12LB...

Bonjour ma belle Suzie,

Lors de notre première rencontre, j'étais très émotive, tellement que je pleurais dans mon auto juste avant notre rendez-vous pour ensuite faire cette sublime rencontre, je me trouvais chanceuse d'être juste là en ta présence, il se passait quelque chose et je me suis dis que c'est ici que débutait ma nouvelle vie.

Je me sentais vide à l'intérieur, souvent triste sans savoir trop pourquoi, parfois des idées noires,  j'étais même sur le point de consulter un psy pour régler ce mal-être et oui, moi la fille toujours souriante et aimable.........je ne m'aimais pas et finalement me suis-je déjà vraiment aimé?  Et puis, tout m'est apparu plus clair après la lecture de tes livres, je suis en mesure de répondre NON! 

Au fil de nos rencontres avec certaines prises de conscience, ça y est, le processus est bien enclenché, je suis en plein cheminement, je refais surface, la vrai MOI est en train de reprendre sa place et tu sais quoi Suzie, je me trouve belle.

Le plus difficile est d'accepter ses vérités en face et d'y faire face.  Entre autre, lorsque tu m'as lancé que je ne me laissait pas aimé, que j'avais de la difficulté à m'abandonner, contrôlante, etc.

Et voilà, je suis tes conseils, je te fais confiance Suzie, je fais tout ce qu'il a à faire pour prendre soin de moi et oups.....ta MAGIE opère!  Non seulement mon physique me plaît de plus en plus mais je gaie-ri sur le plan émotionnel.  Quel bonheur, je ressens à aimer et me laisser aimer.  Tout part de l'AMOUR, tous mes problèmes de digestion, ballonnement et autres ont disparu.  Que du bien-être, de l'énergie, de la bonne humeur, j'entrevois les choses avec positivisme.  Ce vide que je trainais depuis des années a été comblé par cette belle énergie. 

Tu es vraiment forte Suzie d'avoir cru en moi avant moi-même et comme tu me dis si bien............c'est le paradis et c'est aujourd'hui que tu m'accueilles dans ton royaume, je suis princesse Emoji

Je te suis sincèrement reconnaissante,
Merci Suzie d'AMOUR, MERCI

Sylvie L.

sylvie lamoureux

 

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AMINCISSEMENT DE 21 LIVRES 1/2...
Yesssss enfin j’ y suis arriver, à la grande porte de mon château !!!

Toute a commencé lorsque un couple d’amis nous a parler de Suzie et des miracles qu’elle pouvais nous faire accomplir sur nous même juste en l’écoutant et à faire exactement se qu’elle nous recommandais. c’est sûr que j’avais des doutes, mais comme j’étais déjà à essayer de perdre du poids à faire de l’exercice a n’en plus finir avec des résultats très ordinaire, ma curiosité ma poussé à aller la rencontrer et je peux vous confirmez que toute suite j’ai su que Suzie était la personne qui me fallait pour me guider dans ce processus de réhabilitation de mon corps et aussi de mon âme intérieur que j’avais mi de côté depuis déjà plusieurs année. Donc après neuf semaines à la Clinique= 21.5 livre en moins et une joie de vivre que je n’avais pas eu depuis longtemps, je conseil à toute personne qui à le goût de se prendre en main et qui à le goût de se choisir et de revivre, n'hésitez pas à faire appel à ce petit ange Suzie tombé tout droit du ciel. Suzie tu m'as appris à prendre soins de moi tu m'as appris à me respecter à écouter mon corps, à comprendre les messages qu'il m’envoyait et que je ne voyais pas. Grace à toi Suzie la vie est beaucoup plus agréable, tout est beaucoup plus claire dans ma tête je ne vois vraiment pas la vie de la même façon, tu m'as appris à m’aimer pour que je puisse à mon tour aimer la vie. Disons que j’ai encore du travaille à faire mais je sais qu’avec Suzie dans ma vie m’est objectifs seront beaucoup plus réalisables. Suzie je ne te remercierai jamais assez pour tous ce que tu as fait pour moi et aussi pour tous le monde autour de moi qui sans cesse me dise combien j’ai l’air heureux et en santé . Je doit aussi remercier la belle Jessica avec son beau sourire accrocheur et sa joie de vivre contagieuse, et toi Roxanne avec ta belle accueil toujours souriante même après de longues heures de travaille 
vous êtes une équipe extraordinaire !!!

Merci milles fois et à bientôt !!!

Prince André xxx

ANDRÉ DROLET

 

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AMINCISSEMENT DE 8LBS... 

Allo ma belle Suzie, LE LINGE CACHE BIEN DES CHOSES..

Enfin je suis une PRINCESSE (même si je n’en reviens pas ). Je vous raconte mon parcours. L’an dernier, je suis allée à la clinique de Revivre avec mon ex pour le lancement de ton livre. C’est la première fois que je te rencontrais en personne et tu avais dit des commentaires à mon ex. En sortant de la clinique, je lui ai dit que la madame n'était vraiment pas gênée. (JUGE-MENT)

Quelques semaines plus tard… j’ai demandé à mon ex de me prêter son livre car j’étais curieuse. À ma grande surprise, j ai aimé ta façon de penser et comment aider les gens à amincir.

Dans cette même période, je vivais une grosse dépression à cause de la séparation d'avec mon ex mari et de beaucoup d abus vécus dans le passé. J’avais également d’autres problèmes de santé et je faisais beaucoup d’insomnie.

En septembre dernier, je me suis sortie de la dépression mais je manquais d’énergie et de motivation. C’était le temps de penser à moi , je voulais être HEUREUSE et bien dans ma peau.

En février dernier, j’étais impatiente de te rencontrer et j’étais prête Il y a des amis qui me disaient : Ben voyons donc ! T es pas grosse etc etc… je m en fou des opinons des autres.. Je sais que j ai pris une bonne décision et maintenant… j ai beaucoup plus d’énergie et j ai rencontré un homme merveilleux! Depuis quelques semaines, j ai cessé de prendre les médicaments pour le sommeil. Je peux dormir facilement car je suis HEUREUSE!

J’ai plus de motivation et j’écoute plus mon feeling....et j ai des beaux projets à venir

MERCI Suzie d’être là pour moi T’es toujours disponible pour me répondre et me supporter

MERCI À Jess, Sonia, Roxanne et Valérie. J'aime leur dynamisme.

MERCI à mon amoureux Michel d'être là pour moi et de me traiter comme une princesse

MERCI à mes quatre beaux enfants qui m encouragent et qui me donnent de l amour.

De ta princesse Chantale xxx

chantale laforest

 

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AMINCISSEMENT DE 20 LIVRES..

Bonjour Suzie,

Par où commencer ? Il y a tellement à dire!

Tout d'abord, que j'étais un coach mal chaussé. J'ai dispensé plusieurs milliers d'heures de coaching depuis 1992. Je suis même intervenu comme consultant dans des milieux en crise, et sans vouloir me vanter, avec beaucoup de succès. J'ai même enseigné dans une école de coaching et pris sous mon aile des dizaines de coachs.

Mais voilà qu'à un moment donné, j'ai perdu de vue l'essentiel : me choisir! Pire encore, j'ai omis de demander de l'aide quand je m'en suis rendu compte et il s'en est suivi une descente aux enfers. Au final, j'ai mis la clé dans mon entreprise - une firme de consultants - car mon corps physique n'arrivait plus à suivre.

Depuis l'âge de 24 ans, je lui ai fait la guerre à ce corps physique. Tout d'abord, je lui ai fait perdre 55 livres en 6 semaines (24 ans), puis l'ai lancé dans le triathlon et la course à pied pendant des années. Est venu ensuite les ultramarathons. Des 60 km, des 100 km, etc.

A travers les années, j'avais découvert ce que ça me prenait pour resté svelte et me trouver beau : m'entraîner 12 à 20 heures par semaine (selon les périodes de l'année). Ce que je ne voyais pas, c'était à quel point je travaillais fort à me bâtir une prison.

Dans les dernières années, j'ai constaté qu'il devenait de plus en plus difficile de garder la forme qui me plaisait. Je devais travailler plus fort, être plus sévère dans ma diète, pour avoir ne serait-ce qu'un soupçon de résultats.

Je savais que je mangeais mes émotions. J'ai bien cherché de l'aide à gauche et à droite, investit des sommes importantes pour avoir des résultats, sans vraiment que ca se concrétise.

En août dernier, j'ai vu a quelques jours d'intervalles les témoignages de deux amis. Deux personnes que j'aime beaucoup : Annie Gagnon et Remi Gravel. Et la je me suis dit ca y est! Je vais aller voir si cette Suzie est aussi hot qu'elle le dit!

Je suis arrivé à la Clinique avec des douleurs à la hanche, mal au bas du dos, du psoriasis au visage, Des brulements d'estomac, pis des bourrelets à plus savoir quoi en faire :). Puis le cheminement à débuté. Ce qui m'a fasciné c'est que le plan alimentaire est tellement facile à suivre. J'adore ! Ca goûte bon et c'est varié.

J'ai appris à déprogrammer les réflexes du passé où je vivais pour manger au lieu de manger pour vivre. Oh j'ai encore ces réflexes parfois, mais mon engagement face à mon plan est tel que je ne me permets pas d'écart, alors je regarde ailleurs : mes émotions!

Suzie, je pourrais écrire encore des dizaines de pages. Cette démarche m'a redonné le goût de rire, de créer et de coacher. Je constate à quel point tenter de taire le coach en moi c'est aussi efficace que de te demander de ne pas dire ce que tu penses :).

Ce n'est toujours pas naturel pour moi de me choisir à chaque jour, mais c'est déjà beaucoup mieux. Mais quand j'ai des doutes ou que je vis quelque chose de particulier, j'écris à la belle Suzie et elle éclaire mon chemin!

Je termine en te remerciant Roxanne d'y mettre tout ton cœur, d'avoir partagé ta belle énergie et ton sourire contagieux avec moi. Merci aussi à toi Jess. Tu as su m'encourager, me regarder sans jugement, me recevoir comme j'étais. Ta douceur et ta sagesse m'ont fait du bien.

Merci aussi à vous tous qui visité la clinique. Vos témoignages ont été une source d'inspiration. Dans les moments de doute, vous étiez là avec vos partages.

Merci aussi à ceux et celles que j'ai croisé à la clinique. Vous êtes belles et vous êtes beaux. Oui, oui toi! Et toi, et toi. C'est à toi que je parle :)

Finalement, merci à Annie et Remi d'avoir servi de modèle. Je vous aime les amis et je tiens à cette amitié que nous avons. Et un dernier merci à ma belle Geneviève, que nous célébrerons comme princesse sous peu. Tu es magnifique ma chérie. Ta douceur, ton amour et ta grande sensibilité me touchent chaque jour. Je sais en te regardant, que j'ai trouvé la meilleure partenaire pour moi.

Voilà!

Merci Suzie, Merci à la vie de t'avoir mis sur ma route et merci à moi-même d'avoir ouvert mon esprit et mon cœur pour te laisser y habiter :)

Namaste

ghyislain levesque

 

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AMINCISSEMENT DE 156 LIVRES...
Obèse morbide à PRINCESSE de la Clinique revivre en éliminant 156 lbs en 15 mois !!!

A la fin novembre 2013, j’annonçais le début d’un projet de vie ! Aujourd’hui, j’ai atteint mon premier objectif, j’en suis fière ! Ma métamorphose comporte une élimination de 190 lbs au total, l’élimination des maladies et plusieurs changements dans ma vie. 
Je suis aussi très fier de mon conjoint. En plus d’accepter les changements que j’apportais à ma vie, il a embarqué sur la route du château de Suzie avec moi et devenu Prince en septembre dernier et maintien son poids.
La méthode de Suzie est simple. Cette simplicité m’a conquis dès le début. Et je suis convaincue que c’est ma clef de succès ! Ce qui est simple peut par contre comporter son lot de difficulté. HA! Oui! Nous rencontrons nos démons …. Ces fameux démons !!!
Aujourd’hui, je deviens la cliente de Suzie ayant perdu le plus de poids! Ça m’aura pris 15 mois pour avoir ce titre. Je le mérite ! J’ai travaillé pour réussir. Et je l’ai fait en mangeant J !!
La deuxième objectif est maintenant débuté : le maintien de mon poids tout en peaufinant mon corps. On continu de se discipliner, de s’aimer ….
Merci Suzie de m’avoir enseigné, encourager et supporter au moment opportun !
Merci à David de m’avoir croisé sur le chemin, c’est ce qui m’a conduit à Suzie J
Merci à toute l’équipe d’être là pour nous !
Merci à vous tous ! Prince et Princesse et ceux en devenir pour vos partages et votre support, vous m’avez permis de grandir !
Merci à ma famille et mes amis !

isabelle gosselin

 

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AMINCISSEMENT DE 40 LIVRES..
Bonjour Suzie je suis venue te voir premièrement parce que j'ai été référer par mon ami Jean Guy qui ma piquer ma curiosité de venir te voir et ça m'a plus tous de suite . Je t'ai demandé de l'aide parce que je cherchais une façon pour m'en sortir de ce pois et de retrouver ma santé et de la garder . Avant j'en ai essayer plusieurs sorte de méthode des diètes et j'ai fait plusieurs jeune j'était content mais pas satisfait . Quand je t'ai rencontré pour la première fois sa fessais la première fois que je rencontrais une personne comme toi , pas peur de dire les vraie choses que ça nous plaise on non en plus durant le processus j'ai guéris acouphène, mon souffle . J'ai t'ai trouver spécial et je me suis dit je lui fait confiance car j'étais un cordonnier très mal chaussée . Première semaine super je l'ai suivit pas mal a la lettre et ça l'a été très bien je me suis dit c'est pas si pire que çà . La deuxième semaine pas si pire et ça pas marcher comme la première j'ai fait un peut a ma tête , je me suis fait estomper j'ai asseyez de m'abriller et pensait que ça là être pas si grave, oh tu ma casser ça tous suite . Tu ma dit que je n'accepte aucune excuse tu ma donner ma première conséquence j'ai trouver ça un peut fort mais je l'ai accepté . Ma deuxième conséquences que tu ma donner avec un bon savonnage je me suis dit qu'elle prent ça au sérieux et ça ma fait réfléchir . Mais ça  pris la troisième conséquences et la dernière pour me faire comprendre que tous étaient de ma faute et c'est la pour moi que ça là commencé . Prise de conscience que je savait et que je mettait pas en pratique ce que tu me disais a la lettre, merci Suzie de nous suivre de proche et de nous savonner j'avais besoin de rencontrer une personne Comme toi . Ça ma pris du temps a comprendre parce que je suis un peut Tomas ??? Depuis que je t'ai rencontré Suzie j'ai lit tes livres et je vais les relire . Félicitations Pour c'est excellent outil que l'on a pour s'améliorer. Je commence a me respecter de plus en plus je prend du temps pour moi je pense mieux je dort mieux j'ai plus confiance en moi et surtout meilleur discipline plus facile pour moi de dire oui ou non etc etc !!!je suis pour moi et je vais devenir pour moi une meilleure personne . Et pour moi rendu ou que je suis rendu pour moi ça commence tu ma donnez le bon chemin et je vais rester sur ce chemin . Merci beaucoup Suzie pour tous le support que tu nous donne et le bon chemin à suivre . Bonne continuité a toi et a toute ton équipe de Clement B qui vous aime et fière de faire partie de ton équipe xxx

clement baillargeon

 

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AMINCISSEMENT DE 60LB..

PRINCESSE...

Une suite d'évenements dans les dernières années m'ont fait réaliser qu'un grand changement s'imposait. Quelque chose de majeure et, définitif. Suzie est celle qui m'accompagne dans cette poursuite. Nous nous sommes choisies et je la remercie pour sa grande confiance, son professionalisme, son honnêteté, son dynamisme, sa générosité, son ouverture et son incroyable disponibilité.

Pendant ces quelques mois a la clinique, plusieurs changements espérés sont arrivés. Il y a, bien entendu, celui qui fait jaser le plus. Mais, au-dela de l'apparence, il y a tous ces changements intérieurs qui m'ont fait et qui me font encore cheminer. Il y a toujours place au changement et j'ai décidé d'avancer, de me choisir.

Merci pour les menus composés avec des repas savoureux, des aliments bons pour ma santé. Merci pour tous les outils supplémentaires qui m'amènent a avancer d'un pas de plus chaque jour. J'aime celle que je deviens et je regarde de haut celle que j'étais.

On me nomme princesse. J'accepte le titre donné fièrement par Suzie aujourd'hui. 
Je le partage avec plusieurs...

Je le partage avec Chantale Dussault qui m'a accompagnée et encouragée en vraie princesse qu'elle est. Xx
Je le partage avec toutes mes nouvelles amies du mercredi que je retrouve toujours avec plaisir...Des sourires, des bons mots, des filles positives. Xx
Je le partage avec mes adorables soeurs complices. Xx
Je le partage avec la dynamique Roxanne et ses doigts de fée au clavier. Xx
Je le partage avec la coquine Jessica et ses toujours bons mots qui me font du bien.  Xx
Je le partage avec l'accueillante et positive Sonia. Xx
Je le partage avec ce bon ami, arrivé au bon moment, tellement positif et qui ne cesse de me dire: Elle est pas belle la vie?
Aujourd'hui, demain et pour les jours a venir, je lui réponds: Oui! Elle est belle et j'en apprécie chaque moment. J'y travaillerai fort chaque jour. Xx

Merci Suzie pour le partage d'une vie mouvementée mais qui a fait celle que j'apprécie tant aujourd'hui. Xxx
Se choisir, c'est revivre!
princesse Sylvie

SYLVIE FRECHETTE

 

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AMINCISSEMENT DE 22 LIVRES 66ANS

Jacques Prince

Mon objectif est atteint : je pèse maintenant 183 livres. Je suis passé de 210 à 183 en commençant en lion, en perdant 11 livres la première semaine. J’ai toujours suivi ce que Suzie m’a dit, malgré le travail assez fort physiquement que j’avais à faire. Faut dire que ça avait un peu mal commencé, à la première rencontre, j’ai comme affronté Suzie….mais comme je voulais perdre ces livres, donc je me suis laissé guider, en laissant mon orgueil de côté. Et comme vous voyez,  ça donné de bons résultats. Je pense que l’infrathérapie  a été très bénéfique pour mon mal de cou et mes articulations en général. A cause de mon arthrose, je ne veux plus avoir des livres en trop, car je me sens vraiment en forme et en santé. Il ne me reste qu’à commencer à m’entrainer pour renforcer mes muscles.

Merci Suzie d’être passé dans ma vie.

jacques leboeuf

 

 

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AMINCISSEMENT DE 121 LIVRES..

Ouf que de changements depuis le mois de novembre….121 livres c’est pas rien!! 121 livres en moins ça en change bien des choses dans une vie : meilleure qualité de vie, meilleure santé, plus d’énergie et une nouvelle garde-robe….a tous les mois!

Aussi loin que je me souvienne j’ai toujours eu un surplus de poids. Aujourd’hui je suis fier de moi, de ma réussite! Cela n’a pas toujours été facile de concilier un travail de travailleur autonome souvent sur la route et les discipline que ma coach Suzie Chouinard nous demande de mettre en place pour atteindre le but ultime, UN AMINCISSEMENT! Repas et collations a des heures fixes, se crémer soir et matin, être assidu à nos rendez-vous tout ça dans le seul but de ME CHOISIR!!! De faire passer ma personne avant tout!

Ce changement de vit je l’ai vécu avec l’amour de ma vie, mon épouse Isabelle Gosselin, qui sera princesse d’ici quelques semaines! Nous avons décidé de prendre le chemin du royaume de Suzie Chouinard tous les deux! Suzie a sût respecter mes choix et me guider à travers ce processus qui a fait de moi une plus belle personne. Comme tu me l’a dit souvent, tu étais gros car tu t’aimais pas et bien maintenant je peux le dire « non je m’aimais pas! » je n’aimais pas l’enveloppe qui m’empêchait de m’épanouir. Et je pense que les gens le récente aussi, car combien de client me font des commentaires du genre « tu as donc bien changé » « tu as rajeunit » « ….té ben beau » … ben oui maintenant je le suis!!

Une des principales motivations, m’a été donné par un médecin de l’Hopital Laval en 2013, qui m’as diagnostiqué l’apnée du sommeil « très sévère », tellement que je suis passé à un cheveu de perdre mon permis de conduire car j’étais devenu un danger sur la route! Ce spécialiste, que je remercie aujourd’hui, m’envoyait tout droit en chirurgie bariatrique, il m’a dit je te mets sur la liste et moi de répondre « NON, donne ma place à quelqu’un d’autre! » hey attent c’est moi qui vient de dire ça? Je le vois encore dans sa chaise de médecin se bomber le torse et me répondre « t’as pas le choix, t’as toujours été gros, ça t’as pris des années à devenir comme tu es et ça va te prendre des années à maigrir….si tu y arrive! » et bien mon cher Doc, en seulement 10 mois j’y suis arrivé! Donc faut croire que quand je vous ai répondu «  vous me connaissez pas, je vais me prendre en main et je vais maigrir! » j’avais raison!

Il me reste encore du chemin à faire, car j’ai nettoyé l’extérieur de mon auto comme le dit si bien ma belle Suzie, mais il me reste du ménage a l’intérieur et la aussi je sais que j’ai un bon bout de chemin à faire, mais je sais qu’en continuant de mettre en place ma discipline et avec l’aide de mon entourage et surtout de ma coach Suzie Chouinard, je vais y arriver car maintenant je ne baisse plus les bras, je suis maintenant outiller pour y arriver. Donc comme le disent si bien des participants a une populaire émission de télévision, « quand vous me révérer, je vais avoir changé…. »

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FRANCOIS BUSSIERE

 

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AMINCISSEMENT DE 37 LB...

Je n'arrive pas encore à penser que j'ai  le titre de princesse mais que j'ai un corps dans lequel je me sens bien et qui fait plaisir à voir.

Depuis toute petite j'ai été ronde, je me rappelle déjà avoir des complexes, j'ai toujours connu ma mère qui achetait pour elle des produits dit "amincissants". Rendu à l'adolescence, j'ai commencé a vouloir perdre du poids, j'ai fait plusieurs tentatives sans aucun résultat, tout me tentait. J'avais une phrase à l'esprit qui me disait "pas grave tu commenceras lundi" et le lundi suivant je faisais attention pour 1 ou 2 journée et hop la petite voix revenait tu feras ça le lundi. J'ai fait ça plusieurs fois de suite après j'ai arrêté.

Ensuite, je me suis marié et j'ai eu mes 5 enfants, mon corps a fait du yoyo mais ce yoyo ne s'enroulait plus il était toujours détendu. J'ai donc décidé d'essayer toute sorte de méthode de régime qui promettaient monts et merveilles. Ce que je perdais, je reprenais et même plus. Il fallait que je trouves quelqu'un qui me boost.

J'avais vu la pancarte de "alimentation revivre" sur le bord de l'autoroute, je sentais que la c'étais la bonne chose à faire. Mais je n'ai pas écouté j'ai continué à faire d'autres méthodes. Un beau matin je conduis mes enfants à l'école et que vois-je à l'arrière du bus: la même pancarte "alimentation revivre". Dans la même journée j'ai revu plusieurs fois le bus mais aussi la pancarte. 

En rentrant à la maison le soir,  je regarde sur internet pour en savoir davantage. J'ai lu les témoignages et me suis senti poussée à déposer mon formulaire. Le lundi 24 novembre je dépose donc mon formulaire le vendredi 28 novembre Roxanne me téléphone pour me proposer un rendez vous pour le 1er décembre.

J'avais peur de rencontrer suzie, j'étais stressé.  Et voilà, les dés sont lancés. Suzie m'accueille avec un grand sourire qui m'a mise à l'aise. Elle énumère tout ce qui ne va pas en moi et me demande tu embarques ou non, tu dois venir tous les lundis à la même heure jusqu'à la fin de ton processus. Ma réponse a été longue nous avions prévu de partir pour les fêtes de fin d'année en famille. J'avais une grosse pression sur mes épaules. Je répond à Suzie oui j'embarque. En sortant de la clinique, je téléphone à mon conjoint et je lui dit il y a un problème pour nos vacances de fin d'année, je dois être la lundi. Quel bonheur d'entendre la réponse de mon conjoint qui me dit c'est pas grave on va s'arranger. J'ai fondu en larmes. J'ai un mari en or qui m'a soutenu tout au long du processus. Il a toujours su me dire les bons mots au bon moment, me féliciter à chaque semaine même si je perdais 1livre. Je remercie toute l'équipe et toi, Suzie je te remercie d'avoir cru en moi.

betty clabaux

 

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AMINCISSEMENT DE 80 LIVRES 1/2

Mon témoignage…

Après 10 mois de cheminement, de persévérance et de détermination, j’y suis arrivée! Je suis très fière de moi et de la FEMME que je deviens. Pour une fois dans ma vie, j’assume ma féminité et je donne de l’amour à mon corps que j’ai si longtemps négligé. «Un corps de femme, un cerveau d’homme et un cœur d’enfant!» Voilà une des devises que j’ai apprise et que je me rappelle souvent que suzie ma dis à ma première rencontre.

La première rencontre avec Suzie s’est bien passée. Je demandais de l’aide à une professionnelle alors j’étais prête à entendre les vérités qu’elle avait à me dire. D’ailleurs, rien ne m’a choquée car je les savais déjà à l’intérieur de moi, mais ça a quand même été émotif de se les faire dire en pleine face. En plus, elle me dit qu’elle avait hâte de voir si je me rendrais au bout, car mon corps lui disait que je ne me rendais jamais au bout des choses. Ça m’a piqué au vif et j’ai décidé que je ne lui ferais certainement pas le plaisir de me voir abandonner avant la fin. Voilà je suis rendue au bout!!! Quand je me regarde dans le miroir et que je constate l’ampleur du travail que j’ai accompli avec l’aide de Suzie au cours des derniers mois, j’ose à peine croire que c’est bien moi que je vois, car je n’ai jamais été aussi mince de toute ma vie…

Plusieurs prises de conscience m’ont permis d’évoluer et de comprendre mes comportements. J’ai compris que j’étais responsable de tout ce qui m’arrivait dans ma vie. Arrêter de chercher la cause de mon embonpoint et juste en revenir du passé. «On s’en fou du passé!» que m’a dit Suzie un jour. Ça ne donne rien de vivre dans le passé, alors que nous avons le présent pour vivre, être heureux et avancer dans notre vie. Il n’en tient qu’à nous de se mettre en action plutôt que de se plaindre et de créer notre vie selon nos désirs. Il en est de même pour notre corps. «Si tu veux des changements dans ta vie, il faut que tu fasses des changements dans ta vie.»

Auprès de Suzie, j’ai appris à prendre soin de moi, à me discipliner et  à me choisir, en dépit des activités et événements qui se passent dans la vie de tous les jours. J’en ai côtoyé des «démons» au cours des derniers mois et ça ne faisait que renforcer ma détermination dans l’atteinte de mon objectif. J’ai compris que je suis LA PERSONNE LA PLUS IMPORTANTE DANS MA VIE et que je dois me respecter et me faire respecter.

Ayant joué au «yoyo» avec mon poids depuis la fin de mon adolescence, je suis consciente que le défi du maintien sera tout aussi important à relever que le défi de l’amincissement, mais j’ai confiance en moi et en ce que j’ai acquis et développé au fil des mois avec Suzie. Je sais que je n’abonnerai plus jamais mon corps. Suzie est la personne qui m’a enfin appris comment devenir une personne mince, les portions qui doivent être consommées pour être et demeurer une personne mince.

Moi qui ai déjà fait un régime protéiné, je dois dire que j’apprécie la VRAIE bouffe des plans alimentaires élaborés par Suzie! C’est génial! Pas de casse-tête, c’est simple, rapide et délicieux! Je crois que ça a joué un rôle important dans ma persévérance : le fait qu’on mange de la nourriture savoureuse et qu’on ait des privilèges de collations et de fins de semaine! Qui aurait dit que je mangerais des muffins, tartes, galettes, pizza, hot dog, pour amincir! Oui nous mangeons du pain, pâte, patate, riz, chips! Pour moi, c’est tout simplement merveilleux!

Pour ce qui est des malaises physiques, avec l’amincissement ont disparus les maux de dos, de pieds, de hanches, et le plus important, je suis GAI-RIE des crises de foie et de l’hypertension!

Merci Suzie pour tout ce que tu nous offres et d’être entré dans ma vie au moment où j’avais baissé les bras et où je m’étais résignée à rester grosse toute ma vie… J’étais tannée de me battre… C’était rendu que j’évitais de sortir parce que j’avais honte de ce que j’étais devenue et de m’être encore abandonnée pour une «enième» fois…

Merci à toute ton équipe de PRINCESSES, Roxanne, Jessica et Sonia! Vous êtes géniales et superbes! Vous êtes de belles «motivations» et des modèles inspirants pour nous!

Merci à mon conjoint et mes enfants d’avoir su respecter mes choix et me soutenir dans ma démarche. Je peux enfin vous montrer un bel «exemple» d’une personne en santé!

Enfin, merci à moi de m’être choisie afin de terminer cette «bataille» que j’entretenais avec mon corps depuis mon enfance, de me permettre d’être enfin bien dans mon corps et de m’aimer… La VRAIE Suzy va désormais montrer son VRAI visage qu’elle gardait cacher sous cette carapace de graisse depuis tant d’années…

SUZY COTÉ

 

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AMINCISSEMENT DE 20 LIVRES..

J'ai rencontré la "GRANDE" Suzie Chouinard environ 2 mois après que mon épouse aie commencé son programme à la clinique. Moi aussi je désirais faire quelque chose pour améliorer mon apparence et surtout mon estime de soi qui était à zéro ET MES CHERS LIPÔMES QUI ONT FONDU EN MÊME TEMPS QUE MES BOURRELETS A 85%.
La première fois que je suis entré à la clinique, ça m'a vraiment surpris! L'ambiance, la musique à fond et l'énergie positive qui s'en dégageait m'a vraiment impressionné, j'étais vraiment dans une autre dimension!!!
Sur le moment , je me disais , mais qu'est-ce qu'ils vont penser de moi??? Je me sentais un peu comme un imposteur, un usurpateur qui prenait la place de quelqu'un d'autre qui en avait vraiment plus besoin que moi. Foutaise!!! Je peux vous dire que lorsque j'ai rencontré la "Suzie" pour la première fois, elle m'a très bien fait comprendre avec grand coup de pied au cul que moi aussi j'avais besoin de faire quelque chose, qu'il était temps que je m'occupe de moi, de mon corps , de mon esprit!

Deux moi plus tard , avec plus de 20 livres perdues et surtout plus "grand" dans ma tête, je peux vous dire que je me sens mieux dans ma peau, la confiance est revenue! Le plus étonnant dans tout cela, c'est de perdre rapidement du poids sans même faire un brin d'exercice.
Maintenant je suis plus prêt que jamais de recommencer à m'entrainer physiquement pour sculpter mon beau corps. Ça va être dangereux!!! Merci vraiment Suzie !

remi gravel

 

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AMINCISSEMENT DE 53 LIVRES 1/2

Le titre du film de ma vie serait:   « Le courage de se réinventer et d’y croire. » 

Wow, quelle merveilleuse aventure que celle d’avoir atteint le titre de Princesse, c’est pour moi un bel accomplissement car comme le dit si bien Suzie, « Se choisir c’est revivre » et je me sens totalement revivre.  La magie dans cette aventure c’est qu’à chaque jour, je voyais ce corps se transformer, ma garde-robe et mes tiroirs se vider de vêtements rendus trop grands et des sacs de vêtements à donner se remplir.   Chaque jour, je me voyais amincir et rayonner et réaliser ces prises de conscience.  Je réalise qu’à ce jour j’ai reçue une deuxième chance celle de m’Aimer réellement en prenant soin de moi car je suis la personne la plus importante dans MA vie et ça, je ne l’avais compris, avant ce processus !   Une seconde chance d’accomplir de belles choses dans la légèreté c’est tout à fait extraordinaire.  

Mon aventure débute par un premier élément déclencheur:   Mon état de santé (diagnostique de haute pression, cholestérol légèrement élevé et engourdissement de la main droite et le bras en lien direct avec le tunnel carpien) .  Et le second, venant d’une amie qui n’a pas mis de gant blanc et qui m’a fait entrevoir ce que serait mon avenir hospitalier si je poursuis ma prise de poids et en terminant sa conversation avec moi par:  « T’as-tu vue l’allure Sylvie? ». Après quelques mois que nous n’étions pas vus, ce fût une rencontre percutante.  Faut dire qu’elle avait débuté un programme minceur avec son conjoint et elle était devenue plus mince que quand je l’ai connue en 1987.  Ho que oui,,, que je me suis vue l’allure puisque je me lève avec ce corps à tous les jours et je me recouche avec et entre les deux je suis malheureuse en dedans.   J’veux ben faire quelque chose MAIS j’attends ce Woumpf ,,,  cet élan,,, l’énergie de  « l’œil du tigre »   celle de Rocky avant de remporter son combat,,, cette volonté ferme ,,,, mais elle n’arrivait pas.  

Alors si j’étudie mon parcours je comprends que tout est orchestré pour que j’ai ce que je veux,  UN ÉLAN,,, car je ressens l’URGENCE;  Alors je reçois comme à tous les matins de la semaine un message du disant en résumé ceci :   « J’ai longtemps eu la sensation de ne jamais être assez parfaite, de ne jamais être tout à fait prête à vivre ce que je voulais vraiment.  Je ne me sentais pas digne de recevoir autant – oh j’étais toujours à deux doigts de l’être, mais à mes yeux ce n’était jamais le temps.  Puis j’ai pris conscience d’une chose,,,, j’attendais ce que j’étais la seule à pouvoir me donner.   Être prêt n’est pas un stade que l’on atteint officiellement, ou une bonne nouvelle qui nous est annoncée,,,, c’est une DÉCISION.  C’est une déclaration que l’on fait, une position que l’on choisit d’adopter.  Es-tu prête Sylvie à la prendre cette décision?  ».

Phrase percutante qui m’est destinée ce matin là!.  Alors je fais le lien du quand j’ai arrêté de fumer, ça débute toujours par prendre LA décision de ne plus fumer et je suis à ma onzième année.  Alors, je prends la nuit pour décanter et le lendemain me voilà sur l’autoroute me dirigeant vers mon travail et je vois l’annonce de la Clinique Revivre et la jolie fille qui ME pointe du doigt avec ce corps si parfait!  Quelle belle invitation à prendre les moyens pour réussir car je sais que seule je n’y arriverais pas.  Je comprends à cet instant que j’ai besoin d’aide.  Alors je prends mes informations à la Clinique, je remplie à leur demande un formulaire de santé que je vais le soir même porter en main propre.  La toute belle Roxanne, souriante et accueillante m’annonce que je suis placée sur une liste d’attente de plusieurs mois ,,, et en attendant j’ai deux livres à lire.  Alors je fais l’achat du 1er livre que je dévore et qui me positionne encore plus dans ma volonté et en plus ça me confirme que je suis avec LA MEILLEURE !   Moi qui est prête là là ,,, et surtout je n’aime pas l’attente, alors j’élargie ma grille de disponibilité et prend le temps de lire le deuxième livre!  Et trois semaines plus tard, une place m’est offerte.

Lorsque j’ai revue Suzie Chouinard ça fait WOW ,,, je suis vraiment au bon endroit car elle est plus mince que lorsque je l’ai connue quand elle pratiquait à sa maison.  J’étais sa cliente et j’ai dû cesser mon processus en prenant le choix de m’abandonner et à ce moment là j’avais 20 livres à perdre.  J’ai compris que je n’étais pas la priorité dans ma vie et me voilà devant elle avec un 54 livres à perdre ,,,, quel désastre de s’être autant barricader derrière tout ce gras, ce poison néfaste contre notre joie de vivre.  Mon corps n’était pas ma priorité parce je devais faire face à des expériences difficiles à gérer et je ne pouvais être de tout les combats.  J’ai dit à Suzie une chose ,,, je te promet de revenir !  Et me voilà devant elle 6 ans ou 7 ans plus tard ! 

Avec la pince, elle me raconte ma Vie sur chacune des parties de mon corps car le corps dit absolument TOUT, par la suite elle me dit OUI qu’elle veut travailler avec moi par l’ouverture que j’ai à entendre ce qu’elle a à me dire!  Et elle me place devant un choix à faire.  Pour confirmer ma volonté ferme de vouloir vraiment vivre l’aventure avec elle, je dois canceller un atelier déjà payé que j’avais à vivre deux mois plus tard parce qu’il entrait en conflit d’horaire avec les rencontres avec Suzie.  Donc, je suis totalement prête et je cancelle mon atelier perdant ainsi mes frais d’inscription.  À quoi servent ces ateliers de croissance personnelle si le corps ne suit plus?   Alors je fonce avec Suzie, elle me fait vivre une aventure UNIQUE avec mon MOI,,, se réapproprier SA VIE,,,, SES CHOIX pour SOI.  Vivre en passant beaucoup de temps avec soi qui passe par :    45 minutes d’infrathérapie ou tu sue ta vie et quel bien être après wow, 20 minutes de laser et 20 minutes d’aqua-massage.  Et ce, à toute les semaines jusqu’à ce jour.  Les menus sont soigneusement décidé par Suzie et même offert par service d’un traiteur si tu ne veux pas les cuisiner et les crèmes qui font que la peau reste au bon endroit et ferme.  Je me suis fait un corps de jeune femme il ne me reste qu’à le sculpter comme je le veux et comme MOI je l’aime.  Parce que maintenant JE M’AIME avec ce corps messager de ma santé ,,, de ma volonté et de ma force intérieure qui sont devenues mes piliers, ma nouvelle barricade D’AMOUR.  Modifier sa forteresse de graisse de NON AMOUR DE SOI par une forteresse de solidité, de confiance en soi et de joie de vivre encore plus longtemps en SANTÉ !

Merci à mon Être divin et merci à mon corps d’avoir accepté ce changement de direction et d’avoir compris et cru que je ne le boulchitais pas.  Merci pour ces prises de conscience qui m’ont fait sans cesse grandir et aux multiples guérisons qui sont survenues durant le parcours et surtout aux autres à venir car le processus du travail sur soi se poursuit !  Je tiens à ME rendre hommage car j’ai été de tous les combats et je n’ai jamais baissée les bras, je suis fière de ce que je SUIS à ce jour et de ce que j’ai accomplie jusqu’à maintenant.  Je me suis offerte une Magnifique aventure ,,, un Voyage dans les profondeurs de mon Être et de son rayonnement.

L’Amour nous fait nous entourer de personnes merveilleuses les amoureux inconditionnels que voici :   Un grand merci à ma grande amie Raymonde pour ce coup de pied au cul que j’avais besoin,,, tu as été présente dans mes beaux et moins beaux moments.  Merci à Jean-François pour tes ti-mots d’encouragements que je retrouvais sur le comptoir de la cuisine,  à Camille et Marie-Michèle ainsi que mes parents.  Merci à mes nombreuses Manon, Michèle et Johanne ces femmes extraordinaires dans ma vie!  Je remercie mes amis/es collègues au travail à qui j’ai parlé de cette aventure et qui m’ont encouragés.  Merci à toi Suzie Chouinard femme extraordinaire à qui j’appose le titre honorifique de Maître.   Tu as acquise la maitrise de ton art, celle de transformer les personnes en détresse, en Princesse et en Prince.  Ta présence et ta disponibilité et tes précieux conseils m’ont amenée vers cette réussite.  Chaque question, j’avais une réponse ,, ha oui pas toujours celle que je voulais lire cependant je savais que c’était celle que je devais recevoir cette journée là.  Je t’aime pour ce que tu as fait de moi sans ménagement aucun et la tête qui pense trop n’est pas l’outil idéal pour réussir avec toi.  Embarque dans ma limousine Sylvie et laisse toi conduire je connais le chemin qui te mènera vers ton idéal ,,, vers la santé ,,,, l’AMOUR ,,, le bonheur !.  Merci pour ce parcours, pour ces repas à se faire ou fait par le traiteur.  Pour ces machines qui nous font nous arrêter et qui font un travail extraordinaire sur nous dans l’équilibre de nos courbes WOW.    

Je remercie Jessica, femme d’exemple, une magnifique personne rayonnante de la Clinique, drôle, souriante avec qui j’ai eu un coup de cœur parce qu’elle est un modèle de réussite, un pilier.  Merci pour tes encouragements.  Je remercie aussi cette autre merveilleuse personne, pour ses accueils extraordinaires, souriante, qui nous chante la vie, magicienne des horaires et qui est aussi un modèle de femme rayonnante, prénommé Roxanne.  Merci à Sonia une autre femme extraordinaire par son accomplissement de Princesse et rayonnante et p’tit bout entrain;  une nouvelle intégrée à l’équipe solide de Suzie et merci pour le Bonheur qui règne dans cette clinique par la musique entrainante qui fait que nos 45 minutes en infrathérapie et les 20 minutes au laser passent à la vitesse de l’éclair.  Gratitude infinie.   C’est tout un parcours sur la connaissance de soi pour me réapproprié mon pouvoir;  le pouvoir du cœur, le pouvoir de l’Amour.  Aimer et se laisser aimer!   Longue vie à la Clinique Revivre car y a rien de faux que du VRAI de VRAI et des personnes de COEUR!  

SYLVIE LONGCHAMPS

 

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AMINCISSEMENT DE 19 LIVRES..

 

J’ai connu Suzie lorsque j’accompagnais ma conjointe pour ses séances, un bon jour elle me lance à la face : hé Jean Guy lorsque tu es assis ça ne parait pas mais, tu as une bedaine, 5 à 6 semaine avec moi et tu la perd, a quoi j’ai pensé à ce moment ‘’ tu peux aller au diable’’ je n’ai pas besoin de toi. Mais ça quand même fait du chemin et oui j’avais une certaine bedaine et comme je suis des plus compétitif et que j’aime les défis, j’ai relevé le tien. Je t’ai vu comme mon coach.

Lors de notre rencontre, avant d’entreprendre ton programme, je t’ai mentionné que si j’étais assis devant toi c’est que la décision était prise et qu’il ne me restais qu’à passer à l’action.  Car dans tout ce qui est difficile ce n’est pas de passer à l’action mais bien de prendre la décision.

 

Je suis reconnu pour avoir une tête de cochon et de toujours finir ce que j’entreprends, j’ai donc suivi à la lettre tes recommandations et ce sans mot dire, sans argumenter sur quoi que ce soit et ce même si parfois j’en avais le goût.

A part les 2 premiers jours du programme, ou je me sentais étourdi, tout le reste du temps ça s’est très bien passé, comme mentionné j’ai suivi à la lettre tes recommandations sans me poser de questions car j’avais décidé de te faire confiance. C’est un première pour moi de suivre un programme minceur et tout compte fait c’est beaucoup plus facile que je l’aurais cru. C’est un peu comme cesser de fumer, après quelques jours on réalise que ça nous manque absolument pas.

 

Tu m’as vraiment marqué, de par ton style direct, ta personnalité explosive et de par la réponse à nos excuses, j’ai t’en ai servi une lors de notre première rencontre , ÉCOUTE SUZIE À MON ÂGE ( 68 ANS ) IL EST NORMAL QUE J’AI UNE PETITE BEDAINE, ce qu’il ne fallait pas te dire car tu l’a réfutée du revers de la main.

J’en ai connu dans ma vie des personnes marquantes mais aucune ne te ressemble, tu es unique et surtout ne change pas ta méthode car c’est la bonne pour des personnes qui ne sont pas écouté depuis nombre d’années.

J’ai appris aussi a mieux m’alimenter et ce même si depuis plusieurs années je mange santé.

Comment je me sens comme PRINCE, il y a quelques 8 semaines j’en riais car ce n’est pas pour moi ce genre de réalisation mais ce matin je me suis surpris d’être fier et content de ce résultat.

J’en profite pour te dire que tes 2 adjointes sont exceptionnelles, leur accueil et leur sourire nous font du bien.

jean-guy tremblay

 

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AMINCISSEMENT DE 49 LB 1/2..
Ça y est; j’ai atteint mon objectif et je suis enfin parvenue au fil d’arrivée! « Princesse », ça peut paraître un bien drôle de terme, surtout pour quelqu’un d’aussi rationnelle que moi, mais qui prend tout son sens quand on atteint notre objectif.

Mon aventure a débuté lorsque ma sœur, maintenant Princesse de la Clinique, a commenté un témoignage sur Facebook. C’est fou comme Facebook est une ouverture sur le monde et peut nous mener vers un endroit dont on ne soupçonnait même pas l’existence! En fait, j’ai forcément vu auparavant des publicités de la Clinique, mais mon cerveau a probablement bloqué la partie « vous mangez vos émotions?! », car ça ne m’avait pas interpellé plus que ça. Je pensais effectivement, et faussement, que je ne mangeais pas mes émotions, car l’image que j’en avais est comme dans les films où on voit une fille, en peine d’amour, manger de la crème glacée à même le contenant ou encore passer au travers d’un gros sac de chips et ça, honnêtement, je ne me reconnaissais pas là-dedans. Par contre, j’ai réalisé que le fait de manger ses émotions va bien au-delà de ça. Juste le fait de grignoter pour combler un vide, souvent de façon inconsciente, ou pour se « récompenser » à tout vent est une des façons de manger ses émotions et on peut se retrouver un beau matin avec un surplus de poids. Oui c’est important de s’offrir des petites douceurs, c’est même primordial, mais modérément et en temps opportun. D’ailleurs, l’une des phrases de la Clinique qui me parle beaucoup est « Se discipliner, c’est s’aimer ».

On parle beaucoup par les temps qui courent de la diversité corporelle, ce dont je suis tout à fait d’accord et qui rejoint mes valeurs, d’autant plus que la diversité corporelle va bien au-delà d’une question de poids. Cependant, il ne faut pas tomber dans le piège qui consiste à se contenter de vivre avec un surpoids qui peut mettre en péril autant notre santé que notre estime de soi sous prétexte qu’on est en surpoids et que c’est « correct ». Je ne connais personne qui est en surpoids, qui peine à monter des marches en étant essoufflée, qui ne ressent aucun plaisir à magasiner des vêtements en raison de sa silhouette et qui s’aime vraiment ainsi. Auparavant, j’avais beau me convaincre que j’étais correcte malgré mon surplus de poids, malgré que mon mari m’aimait comme ça, malgré que dans la Société, ça en prend de toutes les formes, mais j’ai fini par arrêter de me conter des histoires, car non, je n’étais pas si bien que ça. Je n’étais pas malheureuse pour autant, mais je ne me reconnaissais pas avec ces livres en trop et aller magasiner était loin d’être une partie de plaisir. Bref, je devais faire quelque chose pour me réapproprier mon corps et retrouver mon poids santé, ce que j’ai fait, et j’en suis très fière.

En fait, moi qui n’ai jamais eu de surpoids jusqu’à la fin de la vingtaine, je ne me reconnaissais plus. Comme bien des femmes et bien des mamans, je m’étais oubliée au fil du temps, notamment dans les 12 dernières années, soit depuis la naissance de mon premier enfant. Je me suis promis de me prendre en main, mais pour ça, je devais trouver le programme qui me convenait. Je ne savais pas vers quoi ou vers qui me tourner. Je n’avais jamais suivi de régime auparavant, car je considérais qu’il manquait toujours quelque chose pour le rendre complet, équilibré et satisfaisant, et me connaissant, avoir entrepris un programme d’entraînement, je l’aurais abandonné rapidement. Et voilà, la Clinique s’est offerte à moi : un programme alimentaire équilibré, avec la possibilité de s’offrir des plats préparés (merci Manon pour tes délicieux plats; ils ont tellement simplifié la vie d’une maman qui travaille à temps plein!), des suppléments, des crèmes, des traitements et le suivi de Suzie. Après avoir lu la majorité des témoignages, j’ai eu un déclic et c’était parti pour moi!

Dans l’ensemble, mon parcours s’est très bien déroulé, et ce, malgré des questionnements qui m’ont permis d’apprendre à mieux me connaître encore et de progresser davantage. Mais en bout de ligne, même si on le sait dès le départ, c’est essentiel de lâcher prise et le jour où notre tête et notre corps s’harmonisent en ce sens, ça ne peut que bien aller.

Merci Suzie d’avoir cru en moi et de ne jamais avoir douté, et ce, depuis notre première rencontre. Ton programme est éprouvé. Merci aussi de ne pas te contenter de « correct » pour nous, mais de nous pousser à aller au bout de nous-mêmes, et ce, même si nous on se contenterait de moins à un certain moment dans le processus. On est loin de le regretter rendu au fil d’arrivée!

Merci à toute l’équipe de la Clinique. Vous faites un travail extraordinaire.

Merci à mon « groupe de soutien personnel », soit ma mère et ma sœur, deux Princesses de la Clinique. Vos encouragements m’ont toujours fait du bien. Et un merci particulier à ma mère qui s’est occupée de la livraison de mes petits plats, sans quoi mes semaines auraient été un peu plus ardues. Je t’aime maman!

Merci à mon mari, toujours fidèle supporteur qui m’a encouragée dès le départ, qui m’a permis réellement de me simplifier la vie dès le début de cette aventure par tout plein de gestes concrets, qui me complimente toujours et qui est continuellement là pour moi. Je t’aime mon chéri!

Merci à mes deux enfants qui, du haut de leurs 10 et 12 ans, ont compris dès le début les raisons de mon engagement envers moi-même et m’ont toujours encouragée et complimentée. Vous êtes deux enfants en or et je vous aime très fort.

Et enfin, merci à moi-même de m’être choisie. Il était grand temps que je m’offre ce cadeau et que je prenne soin de moi.

Ann xx

ann pratte

 

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AMINCISSEMENT DE 25 LIVRES

Le pourquoi du pourquoi,
La est la question que je me pose comme tout le monde .
Ce qui m'a poussé à te contacter Suzie,,,
Au départ je vie une épreuve très difficile qui a fait que j ai mangé mes ÉMOTIONS comme tu dis et je me suis oublié !!!
Mais qui achève a très grand pas,,,, et pris plusieurs livres en trop pour même me comparer aux Simpsons avec une grosse bedaine wash ,,,,
Deuxième chose quand j ai vu la réussite de mon amie Sarah-Guay j ai dis WOW quel volonté !!!
Je l ai contacté pour lui demander conseil elle qui me connais bien pour avoir travaillé ensemble et ni un ni deux elle m'a parlé de toi .

J ai pris course a mes pieds et GO j appel Suzie Hihihi
J ai donc parler à Roxanne et laisser mon nom ,,,, un peu déçus car comme Ont dit j avais très hâte , et je lui ai dis que gogogo j étais près et pas a peut près .Après avoir rencontré l'équipe WOW impressionné et surpris d un tel approche mais bien correct .Et encore la après quelques semaines grosse bedaine s'en va hihihi et très heureux..Après la perte de gras GO pour le gym et a refaire le plein de muscle , de belle fefesse, et surtout un plein de bonne chose dans notre tite tête dure !!!

Merci et gros bisou à toute l 'équipe signé Danyboy

dany leclerc

 

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AMINCISSEMENT DE 25 LBS..
Moi j’ai une perte de poids de 25 lbs et je ne veux pas les reprendre alors je continue a être discipliner YES, YES, YES, J’y suis parvenue PRINCESSE
..........mon histoire a moi elle a commencer l’été passé juste comme je commençais a baisser les bras et devenais de plus en plus grosse et terne...j’ai croiser une amie dans un centre commercial, quel fut pas ma surprise de la voir si petite bien sur je lui pause la question quel fut pas ma surprise¨ elle me dit va voir sur le cite Clinique santé alimentation REVIVES... et regarde les témoignages des gens....je m’empresse d’y aller a mon retour WOW .....Je croyais au début qu’il y avait du photo shop mais non impossible je l’ai vue de mais yeux et que fut pas ma surprise en revenant des vacances d’été des femmes de mon bureau y étais allé et encore REWOW.....Et bien je prend mon courage a deux mais et je téléphone a ma chum elle m’explique un peu comment ça fonctionne et ou allé porter mon bilan de santé et up je remplie tout ça et je vais le porter et on me dit liste d’attentes pas grave j’ai le temps de me préparer mentalement mais deux semaines plus tard donc le 17 novembre 2014 je commence et oui j’embarque a la fameuse question tu embarque ou pas... ça fait assez longtemps que je cherche quelque chose qui fonctionne c’est sur que j’embarque....Et oui LÂCHÉ PRISE, ÉCOUTE LA BELLE SUZIE ET surtout soit DISCIPLINER ..... Beaucoup de chose on changer surtout dans ma tête dans mon corps la santé c’est important.. s’aimer c’est très important aussi et je n’ai pas fini ....Merci a tout l’équipe tout cette amour de Rox entrant Jessie et Sonia tout ces sourires....Et toi Suzie Et bien je n’ai qu’une chose a te dire l’essayer c’est l’adopter...continue d’aimer le monde on a n’as besoin....MERCI MERCI MERCI

Nicole Perron

 

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AMINCISEMENT DE 45 LIVRES

Mon aventure à la clinique a commencé il y a un peu plus d’un an avec ma conjointe qui a  consulté Suzie en premier. Au départ tout ce que je voyais c’est le cout, puis je me suis mis à juger Suzie. Quelle erreur de ma part, parce que Suzie est une femme extraordinaire avec un très grand cœur la preuve elle m’a pardonné et ma permis de devenir prince aujourd’hui. Pour l’argent plusieurs payent pour des voyages à chaque année, mais ne sont pas prêt a investir sur leur propre corps et bonheur personnel, ils aiment mieux acheter du rêve au lieu de vivre leur rêve. Pour ma part je me suis choisi et j’en suis fière et maintenant je ne juge plus les gens j’apprends à les connaître.

Mon cheminement ne fut pas s’en embûche. Certaine semaine que je croyais superbe mais que la tête avait pris le dessus et bien la balance elle n’a pas bougé. Avec Suzie a mes coté j’ai appris à vivre le moment présent, d’avoir confiance en la vie et d’avoir confiance en moi. La clef c’est de la discipline arrêté de penser mais de vivre et surtout écouter Suzie.

Ce n’est pas seulement mon corps qui a changé. Je faisais des crises d’angoisse depuis 10 ans et aucun psychologue ou médecin n’avait réussi à les faire arrêter. Bon un peu arrêté pour un temps avec de la médication mais j’avais plus aucune émotion n’ont plus, si non ils m’ont appris à les contrôler et vivre avec. Mais avec Suzie je n’ai plus de crise d’angoisse. Je peux vous dire que de ne plus vivre avec des crises d’angoisse c’est un immense bonheur. Je devais faire attention à ce que je mangeais car j’avais la maladie du colons irritable et bien en suivant les plans de Suzie j’ai pu recommencer a mangé des aliments qui me causais des maux de ventre. Je faisais souvent de l’insomnie parce que je vivais trop dans le futur, maintenant je vie le moment présent et je dors comme un bébé.

Suzie tu as changé m’a vie, pas seulement ma vie personnel mais m’a vie amoureuse et familiale. Je ne te remercierai jamais assez. Merci de m’avoir ouvert les portes du bonheur. Merci de m’avoir partagé ton amour.

J’aimerais remercier ma conjointe Jessica pour avoir trouver ce coin de paradis. Merci a Roxane pour ton accueille chaleureux a la clinique.

DANIEL MORACHE

 

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AMINCISSEMENT DE 25 LIVRES..

HUMMMM,  moi   princesse, que c’est donc le fun,

J’ajouterai  même HUMMM  que c’est bonnn!!!

AMINCISSEMENT  DE   25   LIVRES

Ici je ne parlerai pas  des  émotions,  car  on  sait  tous que quand  on  mange trop c’est pour combler un manque, un  vide  et  beaucoup  de  clientes l’ont  fait dans les témoignages avant moi. Moi   je  vais  plutôt  parler  de  ce  que Suzie  a  réussi  à changer dans mes habitudes alimentaires.

Discipline, rigueur  mais tellement  une  belle simplicité  dans les menus.Je n’ai  jamais  passé des heures  a  popoter  et  pourtant les menus sont délicieux. Je  n’ai jamais passé des heures  à l’entrainement physique et  pourtant  les livres  sont  parties.

Moi,   j’avais  un  côté  très pervers  au sucre,  le genre  qui achète   trois plats de  deux litres de crème glacée  Coaticook, un  aux fraises,  un  aux bleuets  un  aux  morceaux de sucre d’érable  et  au  bout  de  quatre  jours,  il  en  restait plus,  et  croyez-moi,  cela  arrivait  très  ou  plutôt  trop souvent.  Ou  encore je  m’achetais des petits  sacs  de  chocolat   Lindt   en  me disant que j’en avais pour  au  moins  une  semaine   et  au  bout  de deux  jours  le  tout était  déjà  avalé.  Je  mangeais  du  sucre  comme  une  truie  au point d’avoir  mal  au  cœur.  Si  cela n’est  pas  une  dépendance  je  ne  sais pas ce  que c’est.     Je l’avais mentionné  dans  mon formulaire  que  j’étais accro  au  sucre, alors je  mettais dit, «  bonté  elle va  me couper  le  sucre, ça  pas  d’allure  mon  affaire »  et  bien  non, avec  Suzie  on  mange  de  tout,  et  l’équilibre  de  ses  menus  font  que je ne  suis  plus  accro.

Et  comme  je  mangeais plus  que mon  corps  pouvait  en  prendre, de  devais toujours  boire   du Drano liquide  pour  tuyaux (communément  appeler  Coke diet  pour humain).  Une  habitude dont je voulais me  débarrasser  étant donné mon petit problème d’intestin (que je n’ai plus d’ailleurs) sans  jamais y  arriver.  Mais depuis  mon  tout  premier  rendez-vous  avec  Suzie, cela  s’est  fait  tout  seul,  je n’ai  jamais  retouché  à  cette merde.

Et  comme  une  dépendance  vient  rarement seul,  je  buvais  beaucoup  trop  de  café à  cœur de semaine.   Maintenant,  le  café  fait  partie de mes douceurs de fin  de  semaine. Et, encore une  fois, avec Suzie, cela  s’est fait  tout  seul.

Si  vous  vous  reconnaissez  dans ce  qui  précède, n’ayez  pas  peur,  Suzie ne  coupe  pas le sucre mais nous  permet  dans ses menus  d’en  manger  avec modération  et  équilibre.

Je  peux  te dire  Suzie,  si  je ne  t’avais  pas  rencontré  sur ma  route,  je  ne  sais  pas  ce  que j’aurais eu l’air  d’ici  quelques  mois,  quelques années  (ou  plus  précisément après des tonnes et des tonnes  de Coaticook  et  de Lindk),  je  serais  sûrement  encore   accro  au  sucre  et  droguée  de Coke (diet) et  mon  corps  aurait  continuer  à  grossir.

Et  mon  aventure  à  commencer grâce  à ma  collègue  de  travail, Mélanie,  car  j’avais  beau  voir les panneaux  publicitaires  sur  la  route,  je  me  disais  que  c’était  le même  style  que tous les autres places  d’amaigrissement  que j’avais  été voir,  qu’on  attend  parler  ou  qui  font  de la  pub à  pu  finir  à la télé.  Mais  quand  Mélanie  m’en  a  parlé,  par  ce  qu’elle  me  disait,  je me  suis   vite   rendu  compte  que  c’était  complètement  différent    (UN GROS MERCI   ma  belle  Mélanie, sans toi j’aurais peut-être jamais osé y aller)

Quand  on  rentre dans cette sublime  clinique,  il  y  a  de  la  couleur  qui  scintille partout   et  on  a  les  oreilles  remplies  de  musique,   c’est  le  bonheur.    Et  Suzie  a  su  s’entourée d’une superbe équipe de belles filles,  super  gentilles,  douces,  souriantes  et avenantes.  MERCI  les filles, je  vous  adore.

Quand  Suzie dit sur   son  site  « je  suis  ta  solution »  rien  n’est  plus  vrai que ça.  MERCI  Suzie, tu as  été ma  solution  et  malgré  mon  côté  introvertie et gênée (qui me donne parfois un  air  sauvage non voulu),  je  t’aime  beaucoup  et  j’ai  très  adoré  tes menus délicieux,  ta méthode exceptionnelle,  et  ta  façon  de  dire  et  de faire  les choses.

JE  SAIS  QUE  TU  LE  SAIS, JE  TIENS  QUAND MÊME  À  TE LE DIRE, TA  CLINIQUE EST TA CRÉATION,  ET  QUELLE  BELLE CRÉATION,  POURQUOI?  PARCE QUE TU AS PERMIS À  BEAUCOUP  DE FEMMES (ET D’APRÈS  LES TÉMOIGNAGES,  QUELQUES HOMMES AUSSI)  DE  RÉAPPRENDE  À  S’AIMER. SI  JE  SUIS  PRINCESSE  AUJOURD’HUI,  C’EST PARCE  QUE  TU  EXISTES,   ENCORE  UN GROS GROS MERCI MA BELLE. (Si ta clinique n’existait  pas,  il y en  aurait une belle gang encore  à la dérive)

UN GROS MERCI À MON AMOUREUX,  qui  a décidé  de s’occuper de ses  propres menus  pour  me  donner  du temps,  comme  toujours,  tu  sais  très  bien  me  donner  l’espace   dont  j’ai  besoin  pour mes  réussites  et  tu  es  toujours là  pour  m’encourager  dans  tous  ce que  j’entreprends.

ALORS SUZIE  ET  LES  FILLES,  ENCORE  UNE  FOIS  MERCI  MERCI  ET  MERCI  ENCORE  ET  ENCORE

Sylvie Bédard

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AMINCISSEMENT DE 47 LIVRES 1/2

Moi j’ai entendu parler de la clinique pour la première fois par l’entremise de ma blonde qui passait ses soirées sur internet à lire et relire tous les témoignages sur le site de la clinique. Mais elle reste vague et ne m’en parle pas plus… Elle m’annonce qu’elle a rempli un bilan de santé et qu’elle attend son rendez-vous.

Le soir de son premier rendez-vous elle revient à la maison et WOW… Elle est survoltée je comprends juste à son regard qu’elle vient d’avoir une révélation… Je pose quelques questions et je m’aperçois que c’est du sérieux!

Il y a plusieurs années que je suis à la recherche de mon bonheur intérieur, que j’ai l’impression de me battre 24h sur 24h avec ma tête et mon corps… J’ai des problèmes d’estomac sévère et je prends de la médication depuis plusieurs années sans compter mes crises de diverticulite chronique qui m`ont presque menés à la mort avec une opération (ablation du colon) il y a 2 ans et qui me fait toujours souffrir à chaque jour. Donc je regarde ma blonde et je me dis *et si c’était mon salut*. Je lui dis que je veux moi aussi rencontrer Suzie! Elle me dit que si je le fais c’est pour moi et nous sommes d’accord.

Quand j’ai rencontré Suzie pour la première fois je suis ressortie de son bureau en me disant que c’était la première fois que je rencontrais quelqu’un qui disait vraiment la vérité! Peu importe la façon de le dire cette vérité était la mienne celle que je devais entendre pour enfin me trouver réellement.

Mais pas toujours facile la grosse tête… Et finalement je comprends que je dois faire confiance si je veux vraiment avancer, encore plus… Je dois m’abandonner. Ma plus grande révélation fût de comprendre que je vivais dans la plus grande superficialité et que je croyais que prendre soin de soi et de s’aimer c’était ça la superficialité. Parce que je ne me croyais pas digne d’être aimé pour mon moi intérieur je me suis toujours caché derrière le matériel et le bien paraître! Quelle prise de conscience…

Aujourd’hui fini les  médicaments!!! Fini les de maux de ventre!!! Et une sérénité,  une lucidité que je n’avais jamais connue auparavant.

Je suis certain maintenant que je peux accomplir mon destin… celui que Dieu m’a confié! Avant j’avais une certaine confiance maintenant j’ai La CONFIANCE! Celle que Suzie a su me faire découvrir. La confiance en la VIE!

Un simple merci ne sera jamais assez! Suzie j’accomplirai mon destin et chaque jour qui passe sera un nouveau jour, celui que tu veux pour nous tous… Le plus beau et le plus merveilleux! Ce sera ma façon de te dire merci à chaque jour qui passe!

Je ne peux terminer sans remercier les filles Roxane et Jessica qui sont-elles aussi à jamais dans mon cœur!

Suzie je t’aime!

 

carol tremblay

 

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AMINCISSEMENT DE 30LBS..

Francine Brulotte

Tout a débuté lorsque sur l’autobus RTC j’ai vu ta publicité. Ça piqué ma curiosité car c’était inscrit spécialiste en perte de poids émotionnel. J’ai donc été voir sur internet et j’ai compris que j’avais besoin de toi car après plusieurs régimes, je ne parvenais pas à me débarrasser de ces kilos en trop. J’ai donc téléphoné pour avoir un rendez-vous avec toi. Roxanne m’a envoyé par courriel le questionnaire du bilan de santé. Elle m’a dit qu’il fallait que je me rende en personne  pour rapporter le fameux bilan de santé. Lorsque j’y suis entrée, il y avait le beau sourire à Roxanne qui m’accueillait et je me suis sentie comme chez-moi.

Roxanne m’a dit qu’il y avait une liste d’attente, c’était vers le début de septembre et j’ai été appelée le 24 octobre pour avoir mon rendez-vous avec Suzy le 27 octobre. J’attendais ce rendez-vous avec impatience.

Suzy m’a redonné confiance en moi. Elle m’a dit que j’avais 30 livres à perdre. Je lui ai fait confiance et je me suis embarquée dans cette aventure. Suzy m’a grandement aidé à perdre du poids avec tous ses bons conseils. Elle me redonnait confiance en moi.

Concernant ma santé, j’étais très fatiguée, maintenant j’ai plus d’énergie. J’avais souvent des bouffées de chaleur et je n’en ai plus et j’en suis très contente. Je dors plus profondément mes nuits.

Je voudrais remercier toute l’équipe : Roxanne, Jessica et Sonia. Pour mes traitements, Jessica avait toujours son beau sourire et il y a, à peu près 2 semaines, elle m’a dit que ça se voyait que j’avais aminci. Ça été comme un déclic pour moi. Je l’en remercie. Pour la prise de rendez-vous des machines, Roxanne avec son beau sourire et elle m’accommodait lorsque je ne pouvais pas le vendredi, elle me remplaçait le vendredi pour le jeudi  et à l’accueil Sonia qui est toujours disponible pour nous.

Maintenant que je suis princesse, depuis aujourd’hui le 9 mars, j’ai de la difficulté à le croire. Enfin j’ai remporté la victoire.

Merci à toi Suzy pour ton écoute. Tu nous dis la vérité franchement, tu ne passes pas par quatre chemins pour pouvoir atteindre notre objectif.

Francine Brulotte

 

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AMINCISSEMENT DE 50 LIVRES...

L’oubli de soi!

Au cours des dernières années, je me suis carrément oublié en donnant tout l’énergie que j’avais pour mon travail, pour aider et m’occuper de gérer la vie des les autres, en pensant que cela me nourrirait. Cela m’a tellement nourri, que j’évitais systématiquement les miroirs et avais développé un nouveau raccourci pour supprimer les photos de moi. Bien je pensais prendre soin de moi en ayant arrêté de fumer, en faisant de l’exercice, je sentais de plus en plus un grand vide et un mal-être m’env(haïre). Jusqu’au jour où je remarque toute la beauté d’une amie et lui dit : Mais que s’est-il passé avec toi, tu est tellement belle? Et c’est ce jour de décembre que j’ai compris que j’avais la réponse pour cheminer dans ma quête du bonheur à la clinique Revivre.

Avant ma première rencontre, j’étais bourré de préjugés qui m’empêchait d’avancer. Lorsque je voyais le camion de Suzy, je me disais quelle arnaque! Mes pensées m’éloignaient de la clinique mais pas mon coeur et mes réels besoins. En y entrant, avec le beau sourire de Roxanne et l’accueil de Susie, je savais que j’étais dans l’erreur et qu’il me fallait me laisser aller complètement dans cette nouvelle aventure. Je me suis tellement ouvert que j’ai perdu 8 livres la première semaine. Je ne perdais rien pour attendre car je savais bien qu’il y aurait des efforts à faire, des moments de rencontres avec moi-même qui ne serait pas si facile mais l’amour de Susie m’a permis d’amorcer ce travail en toute confiance. La saine alimentation est vraiment une partie de plaisir mais pour le reste, attachez vos tuques, ça brasse!

Moi qui pensais avoir 15-20 livres à perdre, je suis resté sous le choc quand Suzie m’a parlé de 50 livres de frustration, de colère et de mépris… Tout au long de mon cheminement et à chaque pesée, je repensais à tout ce que j’avais vécu au moment d'avoir ce poids et j’ai commencé à vraiment prendre conscience des dégâts que je me suis moi-même infligé et de mon éloignement graduel de ma destinée. J’ai déjà fait des régimes par moi-même mais j’ai aussi été capable de perdre encore plus important, l’amour et l’estime de moi. Je me suis donc laissé allé avec Suzie qui m’a guidé avec tout son amour vers le meilleur de moi-même tout au long du programme. Aujourd’hui prince, je réalise qu’il s’agit d’une première étape et que le meilleur est encore à venir! Wow, ça c’est stimulant et c’est le meilleur investissement que j’ai fait dans ma vie, en prime avec l’amour de ma vie qui m’a suivi dans cette démarche.

Suzie, tu m’a permis de prendre ce chemin, le chemin le moins fréquenté que j’avais oublié. Je ne te serais jamais assez reconnaissant : tu as changé ma vie dans laquelle tu fais désormais et feras toujours partie. Depuis trois mois, j’ai aussi rencontré à la clinique des hommes et des femmes de coeur qui ont du courage, qui ont persévéré et qui sont pour moi, une réelle source d’inspiration. Je vous aime et je tiens à vous dire aussi merci! Roxanne et Jessica, vous avez vous avez aussi une place bien spéciale dans mon coeur!

jacques faguy

 

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AMINCISSEMENT DE 10LBS...

BONJOUR SUZIE , VOILA MON TEMOIGNAGE!!!
Oufff !! J'arrive pas a croire que jécris mon temoignage , déjà! Ça signifie beaucoup pour moi, dont le fait que j'ai enfin fini quelque chose pour moi pour la premiere fois de ma vie !! WOW ! Je le realise meme pas encore!!!!!

Suzie , quand tu m'as dit qu'on y'était presque, qu'on avais presque fini.. J'suis rester figer pis je me disais "mais voyon criss, on a pas fini dutout avec moi, j'ai pas atteint mes objectifs". En fait je crois que j'ai eu peur, peur de me retrouver seul a m'occuper de moi. J'etais pas dutout satisfaite, puis je me suis rappeler cette Carte de prise de conscience que j'ai piger tellement de fois: " Ne sois jamais satisfait de toi, car cela t'empecherait de devenir ce que tu n'es pas encore". Ce qui est important c'est d'être Fière, pis ça jpeux le dire que jsuis Fière de Moi. Pis Fuck la peur de me retrouver seule, quand Suzie entre dans nos vie c'est pour toujours, Suzie nous laisse jamais tomber!!!

Suzie , avant que je te rencontre, je feelais mal constament, je ne sortais plus de chez moi parce que j'avais peur d'avoir un malaise, ces malaises qui me donnais l'impression que jallais mourir d'une seconde à l'autre, ça me fesais paniquer a chaque fois . Juste de m'être debarasser de ça cest une Benediction, car depuis 2013 je m'enfermais chez moi pour éviter la panique! La clinique du bonheur ma aussi appris a être discipliner.. Moi qui a toujours detester la discipline je la fuyais meme.. Mais cest normal de detester la discipline quand tu laisse les autres te discipliner.. Mais quand on decide soi-même de SE discipliner cest magnifique! Maintenant je ne laisse plus personnes controler ma vie et mon corps , maintenant je dis ce que je pense et non ce que les autres veulent entendre, je m'approuve, feak jai besoin de personne d'autre qui m'approuve ( sauf Suzie. Je ris et souris Moins ( et NON ce n'est pas negatif ) avant je riais toujours pour bien paraitre ( du genre : oui je suis malade , mais sa va ne vous en faites pas pour moi , je laccepte) LOL VOYON CRIISSS BULLSHIT !! Javais juste envie de brailler ... Oufff cetait tellement épuisant de faker de rire, delivraannnce!!!
Je me relis la pis calisss.. Moi qui pensais pas avoir fait tent de chemin que ça !! En plus , avec tout ça jai jamais été aussi bien shaper jaime mon body pour la premiere fois WOW ! Pas satisfaite mais tres fiere . 
Maintenant je moccupe de controler ma vie puis je laisse les autres controler la leurs, apres tout si les gens veulent manger de la scrap, se bourrer la panse, se soualer comme des trous, fumer comme des cheminer, ou ben s'en sniffer une coupe, sa ne me regarde pas et je nai aucun controle la dessus.. Moi je l'aime mon corps et le respecte. Avant , toute ça me derangais parce que je me detruisais moi-même a ma maniere!!

Bref Suzie, t'es tellement arriver au bon moment dans ma vie!! Avant que jentre a la clinique, le 19 janvier , apres le temps des fetes mon etats avais commencer â ce degrader.. J'avais de nombreuse perte de conscience , mon esprit cherchais clairement a quitter mon corps malade.. Mais suite a notre premiere rencontre , instantanement les pertes de conscience on disparue!!!
Dire que tout ces changements ne sont que le début .. Moi qui avais peurr du changement avant haha !! Asteurr je laime le changement.. Changement=évolution .. On est sur terre pour evoluer.. non ?

Merci du fond de mon etre Suzie!! T'es tellement inspirante, la plus inspirante que je connaisse et plus jen sais sur ton passé plus tu m'impressionne et plus jai envie de me depasser et de moi aussi devenir parfaite ! Jai hate de te connaitre encore mieux ! Mercii detre toujours la pour effacer mes doutes. T'es toute qu'une femme Suzie Chouinard, et je crois sincerement que tous le monde sans exception devrais te rencontrer au moin une fois dans leurs vie !! La clinique cest la plus belle chose qui me soit arriver dans ma vie .. Cest la solution definitive a absolument TOUT !! La premiere fois que jsuis rentrer a la clinique jme suis vrmt sentie comme si Dieu me prennais dans cest bras et me disais: "Cest fini maintenant tes a la bonne place !!" Non mais quel soulagement !! WOWWW
Je taimee Suziiiiee MERCIII

MERCI SONIA! Je te trouve tres inspirante, mais il y a aussi quelque chose en toi que jpourrais pas explique comme quelque chose que jtrouve intimidant (positivement) tu me pousse a me depasser et a vouloir toujours etre meilleur puis reussir, jadore m'entourer de gens comme toi . Des gens FORT !!!

MERCI ROXANNE!! Premier sourire quon voit en entrant a la clinique pis cest loin detre repoussant !! T'as le don de nous faire sentir a notre place, mois qui se sentait toujours de trop partout ou j'etais!! Ca fait du bien detre en ta compagnie !!

MERCI JESSICA!! Ce que ça fait du bien aller faire mes machines et d'echanger quelque mots avec toi .. Meme si cest juste une ptite phrases.. Comme vendredi dernier lorsque tu ma dit que tu savais que jallais reussir la façon dont tu me la dit m'a vraiment fait effacer les derniers petit doutes qui restait au fond de moi ! WOW 
Tes tellement reconfortante ma belle !

MERCI VALERIE!! On cest seulement croiser quelque fois, mais de te voir faire ton "travaille" souriante et enjouer cest magnifiqueet ça fais du bien!!

JE VOUS AIMESSS TOUTESSS

THANKS GOD de mavoir garder en vie pour que enfin ma route croise celle de Suzie.. Je comprend tout maintenant!!!

Wouhouuuuuu je m'aime YEAAH !!!

Tricia Lapointe

 

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AMINCISSEMENT DE 15 LIVRES..

La QUESTION QUI TUE, terme utilisé par quelqu’un d’autre, qu’est-ce qui fait qu’un jour j’ai mis les pieds dans la Clinique Santé Alimentation Revivre de Suzie Chouinard. Ma conjointe et mes deux filles étaient déjà inscrites et les résultats qu’elles obtenaient étaient spectaculaires, tant sur le plan perte de poids que sur l’amélioration de la santé. Alors je me suis dit que ce qui était bon pour elles ne pouvait que l’être pour moi et que lorsqu’on se rencontrait Suzie était souvent au centre des discussions,  je devrais peut-être moi aussi allez voir de quoi il en retourne avec cette fameuse Suzie. Voilà donc que j’entre dans l’établissement et ce que j’entend est une musique à la limite des décibels acceptables, accompagnant un groupe de personnes alignées sur des machines s’activant au rythme du ´´ vibro´´ et la ´´strap´´,  et à la réception  la charmante Roxanne avec son beau sourire espiègle.

Je n’avais pourtant pas beaucoup de poids à perdre, un petit 15lbs dont j’aurais pu facilement vivre avec mais c’était quand même trop pour moi, me regarder dans le miroir m’agaçait de voir cette bedaine qui n’en faisait qu’à sa tête depuis quelques années et qui me disait que de la perdre était devenu chose quasi impossible et que je n’avais d’autre choix que de vivre avec. Mais le choix primordial dans cette décision était orienté vers ma santé.  Cette dernière n’est pas à son meilleure depuis plusieurs années surtout en ce qui concerne la vitalité et à 70ans je n’ai pas l’intention de poiroter dans les salles d’attentes des cliniques médicales.

Changer ses habitudes de vie, à la méthode Suzie, n’est pas facile mais lorsque les résultats sont au rendez-vous l’acceptation se fait avec plus de détachement dans l’engagement. Faut pas s’en cacher, c’est un combat de tous les jours mais lorsque l’on connait les enjeux, à la hauteur des aspirations de chacun des individus, il faut persévérer et le gagner.

Lorsque l’on s’engage dans ce combat contre notre vieux moi on doit se plier à la méthode Suzie.  Je dois dire que son approche est drastique, ceci implique de passer par-dessus notre orgueil, notre réticence à se faire dire quoi faire, notre résistance au changement, d’accepter de se faire contredire,  admettre que l’on a peut-être pas raison peut importe l’argumentaire avancé.

Mais est-ce que tout cela vaut la peine de mettre de côté nos vieilles habitudes, l’illusion que l’on peut toujours gérer seul nos problèmes  dans la vie, oui parce que notre corps se sentira mieux, se sera débarrassé de toutes ses vieilles mémoires qui nuisent à l’épanouissement de la Conscience dans ce dernier et considérant qu’il peut être très difficile d’ y parvenir par soi-même on peut se faire aider par Suzie qui en a les clés. C’est vrai que Suzie nous brasse la cage mais derrière cette approche qui nous déstabilise, se cache une personne qui nous aime et qui veut vraiment nous aider à atteindre notre but.  Je me félicite et remercie sincèrement Suzie de m’avoir guidée pour avoir atteint mon objectif de perte de poids, pour ce qui est de la santé je crois que l’application de nouvelles habitudes d’alimentation contribuera à  son amélioration.

Pour finir un grand merci à la si  gentille et douce Jessica aux yeux rieurs qui est toujours   attentionnée à ce que les traitements soient agréables

robert pratte

 

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AMINCISSEMENT DE 28LBS...

HA … AH! Viva la ménopause! Jamais de toute ma vie, je pensais qu’un jour viendrais ou je dirais MERCI, MERCI, ET REMERCIE, aux bouffées de chaleur jour et nuit,  aux jambes lourdes, au surplus de poids, à l’insomnie chronique et aux sautes d’humeur aussi grosses sinon plus  que le camion Minus de Suzie…

Tous ces symptômes m’ont conduit  à Clinique Santé Alimentation Revivre. Puisque je n’arrivais pas après plusieurs régimes aux protéines et  recettes maison de tout un chacun à diminuer mes symptômes… Mon corps ne me donnait plus le choix, j’avais besoin d’aide.  La transformation d’une collègue de travail m’a profondément touchée. À la lecture de son témoignage sur le site : alimentationrevivre.com, je complète mon bilan de santé et je rencontre le regard et le sourire lumineux de Roxanne, Merci Beauté Soleil,  je repars en DANSANT  avec les livres Revivre… Quuuuoi, je n’ai déjà plus mal aux jambes… Pourtant j’en ai lu des livres de pensée positive… mais …

Les Mots dit Maux de Suzie ont crié à mon Cœur, ont parlé à mon Esprit  et ont chuchoté à mon Âme…

Une  phrase,  une…. phrase,  une  PHRASE… de Suzie à notre 1ère rencontre : ton chum est en crissssss tu t’aimes pas pis tu te laisses pas aimer… Le déclic se fait  et je le sais,  Suzie est  La Thérapeute,  Ma Thérapeute.

J’ai dit avec Confiance, totalement  OUI à Suzie, (ce qui m’a évité  les conséquences…)

Oui, au plan alimentaire qui me facilite la vie, rassasie mes papilles et vin la  fin de semaine (la fille heureuse elle as-tu ma face! Oh que Oui)

Oui, aux produits naturels, (la fille d’humeur stable joyeuse, elle as-tu ma face! Oh que Oui)

Oui, aux crèmes, (la fille qui dort 8 heures chaque jour à tous les jours, elle as-tu ma face! Oh que Oui)

Oui, aux appareils, (la fille qui est maintenant Princesse, elle as-tu ma face! pis en plus le body qui va avec… OH QUE OUI) Merci JESS le ciel t’aime puisque tu partages ses yeux…

À la clinique du Bonheur, Merci aux Princesses : Marie-Josée, Ginette, Marlène, Sarah, Julie, Nancy, Valérie, Joëlle, Roxanne, Jess, Sonia et Valérie, vous êtes le rayonnement de vos résultats.

Les rendez-vous  avec Suzie, c’est la rencontre avec l’Authenticité, la Vérité et l’Amour  de Vous  pour Vous à Vous. SUZIE a changé ma Vie, laissez là vous aider à changer la Vôtre…

Suzie, MERCI de m’avoir Choisie, Denyse  MERCI de t’être choisie

Avec Amour et Gratitude,

Princesse Denyse xxx

DENYSE GERMAIN

 

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AMINCISSEMENT DE 15 LIVRES DE BEDON...
Ma blonde qui elle aussi à consulté Suzie est maintenant Princesse ma fais connaître suzie....
Merci à toi Suzie d’avoir enfin trouvé mon poids santé. Depuis que je suis ton plan alimentaire, mes ulcères dans la bouche ont disparues, j’ai moins mal aux articulations,je me sens plus en forme et mes érections sont meilleures, donc fini les pilules forta!
C’est vraiment plaisant de prendre du temps pour soi; aujourd’hui le stress au travail fait partie de notre quotidien et on arrive à s’oublier et à se dorloter.Donc c’est très valorisant et détendant d’aller à la clinique. Il y a longtemps que je fais du bedon et je n’arrivais pas à le perdre. Grâce à toi Suzie, j’ai retrouvé ma forme abdominale il ne me reste plus qu’à faire travailler ces muscles pour raffermir. Il y a une belle ambiance à la clinique, tout le monde est souriant et c’est très propre partout. Je t’aime fort Suzie, merci d’avoir fait de moi un prince en si peu de temps, j’en suis très fier.
Ma blonde qui elle aussi à consulté Suzie est maintenant Princesse

martin fontaine

 

 

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AMINCISSEMENT DE 40LBS..

Allo Suzie,

Enfin princesse qui l'aurait cru.

Tout a commencé en août 2014

Je voyais la clinique et je me disais il faut que j'y aille.

Je suis rentrée m'informer et
Une semaine plus tard j'allais porter mon bilan de santé, par la suite la lecture des livres de Suzie m'a convaincue de continuer.
Première rencontre avec Suzie a la clinique le 21 octobre 2014.
Suzie me dit mes 4 vérités.
Et sa question arrive
tu embarques ou pas ?
Oui
C'est sur avec tout ce gras que j'accumule depuis des années.
Aujourd'hui j'y suis arrivé avec ton aide et voici le résultat tant attendu

merci à moi de m'être choisie afin de me prendre en main et d'avoir eu la chance de travailler avec ta merveilleuse équipe et surtout merci à toi ma belle Suzie et je n'ai pas finis car quand on se choisi c'est pour la VIE xxxx Nicole

Nicole Martin

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